dazu frischer Salat und Tomate
Hello USA – bei diesem Gericht haben wir uns von der amerikanischen Küche inspirieren lassen. Unsere Variante wird Dir Deinen Abend bestimmt verschönern. Guten Appetit!
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Weizentortillas
4 Stück
Bacon
250 g
Salatherz
2 Stück
Tomaten
2 Stück
Buttermilch-Zitronen-Dressing
50 ml
Mayonnaise
34 ml
Zucker
2 Esslöffel
Salz
nach Geschmack
In eine große Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Zucker\* geben. Baconstreifen in die Pfanne geben und erneut 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Zucker\* darüber verteilen. Tipp: Nimm den Bacon zusammen aus der Verpackung und lege ihn in die Pfanne. Es ist kein Problem, wenn er am Anfang leicht überlappt, er löst sich während des Bratens. Tipp: Wenn Du für 3 oder 4 Personen kochst, benutze 2 Pfannen. Die Pfanne bei mittelhoher Temperatur erhitzen und Bacon darin 3 – 4 Min. pro Seite anbraten, bis er knusprig ist. Aus der Pfanne nehmen und auf Küchenpapier abtropfen lassen.
Tomate in feine Scheiben schneiden. Leicht salzen\*. Salatherz in 2 cm Streifen schneiden. In einer großen Schüssel Mayonnaise und Buttermilch-Zitronen-Dressing vermengen. Salatherz hinzugeben und vermengen.
Die Pfanne aus Schritt 1 auswischen und darin ohne Fettzugabe Weizentortillas 1 – 2 Min. erwärmen. Danach aus der Pfanne nehmen. Tipp: Wenn Du eine Mikrowelle hast, kannst Du die Tortillas auch für 1 Min. bei 600W erwärmen. Bacon gleichmäßig auf die Wraps verteilen und mit Tomaten und marinierten Salatstreifen toppen. Die Seiten der Wraps links und rechts nach innen klappen. Nun die untere Seite nach oben über die Füllung klappen, fest aufrollen und genießen. Guten Appetit!
4217
kJ
Energie (kJ)
1008
kcal
Energie (kcal)
59
g
Fett
21
g
davon gesättigte Fettsäuren
85
g
Kohlenhydrate
21
g
davon Zucker
33
g
Eiweiß
5
g
Salz