med cremet sennepssauce og pestokartofler
Laks er en fantastisk fisk, som de fleste elsker, både store og små. I aften steger vi laks til perfektion, og topper den derefter med en vidunderlig sennepssauce med ingefær og fløde. Spændende tilbehør er kogte kartofler som blandes med persillepesto, skalotteløg og rucola.
Allergens
Tags
Citrusfrugt
1 stk
Madlavningsfløde
75 ml
Laksefilet
250 g
Løg
1 stk
Små kartofler
400 g
Hvidløgsfed
1 stk
Honning-sennepsdressing
20 g
Finrevet ost
20 g
Rucola
40 g
Bouillon
4 g
Bredbladet persille
1 pose
Salt til grøntsager
0.25 tsk
Olie til pesto
2 spsk
Olie til stegning
1 spsk
Salt til fisk
0.25 tsk
Smør til sauce
1 spsk
Mælk til sauce
3 spsk
Bring en mellemstor gryde med saltet vand i kog.
Kog kartofler i 12-15 min, eller indtil de nemt kan deles med en kniv, og hæld vand fra.
Krydr med et nip salt og peber, og stil til side med låg på.
Imens, skyl rucola.
Pres eller hak hvidløg fint.
Hak persille fint.
Skær citron i både.
Skær skalotteløg i tynde skiver.
Bland skalotteløg og salt i en lille skål.
Bland persille, hvidløg, finrevet ost, olivenolie og et skvæt citronsaft i en anden lille skål.
Opvarm olivenolie i en stor stegepande på middelhøj varme.
Dup laks tør med køkkenrulle, og krydr med salt.
Steg med skindsiden nedad i 3-4 min. Vend laks, og steg videre i 3-5 min, eller indtil gylden og gennemstegt.
Overfør til en tallerken.
TIP: Laksen er færdig, når kødet er mat i midten.
Smelt smør i samme stegepande på middel varme.
Tilsæt honning-sennepsdressing, grøntsagsbouillon, madlavningsfløde og mælk, og lad simre i 1-2 min, eller indtil gennemvarmet.
Vend persillepesto, skalotteløg og rucola i gryden med kartofler.
Anret laks og pestokartofler på tallerkener.
Top laks med sennepssauce.
3624
kJ
Energi (kJ)
866
kcal
Kalorier (kcal)
60.5
g
Fedt
17.3
g
Mættet fedt
42.4
g
Kulhydrat
9
g
Sukker
35.9
g
Protein
2.7
g
Salt