med snittet spidskål og syltet agurk
Det koreanske køkken stammer fra de nomadiske traditioner i det sydlige Manchuriet og er kendt for sine rige smage og friske ingredienser, der sætter dine smagsløg på spidsen. Vores koreanske tortillas fylder vi med hakket oksekød stegt med marinade, kølende fraiche, en frisk salat med spidskål og gulerod, og hjemmesyltet agurk.
Allergens
Utensils
Tags
Sojasauce
25 ml
Agurk
1 stk
Chili
0.5 stk
Citrusfrugt
0.5 stk
Ingefær
1 stk
Hvidløgsfed
1 stk
Hvidvinseddike
12 ml
Gulerod
1 stk
Små tortillabrød
8 stk
Hakket oksekød
225 g
Spidskål, skåret
150 g
Fraiche
1 pakke
Sukker
2 tsk
Olivenolie
1 spsk
Sukker
0.5 tsk
Olivenolie
0.5 spsk
Olivenolie
0.5 spsk
Forvarm ovnen til 220°C/200°C varmluft (hvis du ikke har en mikrobølgeovn).
Flæk chili [1/2 stk, 2P], fjern kerner, og hak fint.
Skær lime [1/2 stk, 2P] i både.
Riv ingefær og hvidløg fint.
Bland chili, limesaft [1 spsk | 2 spsk], hvidløg, ingefær [2 tsk | 4 tsk], sukker [2 tsk | 3 tsk], sojasauce og olivenolie [1 spsk | 2 spsk] i en lille skål.
TIP: Spring chilien over, eller brug mindre, hvis du ikke er til stærk mad.
Skræl agurk til lange, tynde bånd.
Bland hvidvinseddike, sukker [1/2 tsk I 1 tsk] og et nip salt i en stor skål.
Vend agurk i skålen.
Hæld lage fra inden servering.
Opvarm olivenolie [1/2 spsk I 1 spsk] i en stor stegepande på middelhøj varme.
Steg hakket oksekød i 4-5 min, eller indtil brunet.
Tilsæt marinade, og lad simre i 1-2 min, eller indtil velduftende.
VIGTIGT: Kødet er færdigt, når det er gennemstegt og uden antydning af rødt.
Imens, skær gulerod (uskrællet) i tynde stave.
Bland spidskål, gulerod, olivenolie [1/2 spsk I 1 spsk] og et nip salt i en stor skål.
Varm tortillabrød i 30-60 sek i mikrobølgeovnen, eller pak ind i sølvpapir, og varm i ovnen i 4-5 min.
Smør tortillabrød med fraiche.
Fyld med oksekød, salat og agurk.
Server med resterende agurk og limebåde.
3636
kJ
Energi (kJ)
869
kcal
Kalorier (kcal)
48
g
Fedt
14.5
g
Mættet fedt
71.7
g
Kulhydrat
15.4
g
Sukker
34.5
g
Protein
4.6
g
Salt
med frisk pak choisalat og asiatisk mayonnaise