Toggle sidebar
Koreansk oksekøds-bibimbap
Børnevenlig
Koreansk oksekøds-bibimbap

med ingefærstegte grøntsager og forårsløg

30 min
Sværhedsgrad: 2/3
Koreansk

Den koreanske nationalret er skabt for over 1000 år siden og er løbende blevet videreudviklet. Almindelige mennesker spiste bibimbap på nytårsaften for at slippe af med rester til det nye år - løsningen var simpelthen at lægge alt i en skål og blande det sammen. Vi har dog ikke brug for et nyt år for at have en grund til at lave bibimbap. Vores version kan prale af hakket oksekød marineret i hvidløg og ingefær, som sammen med jasminris forbedrer smagen af ​​de vitaminrige grøntsager.

Allergens

Hvede
Gluten
Soja

Utensils

Stegepande
Gryde
Rivejern

Tags

Børnevenlig
Ingredienser
Jasminris

Jasminris

150 g

Sojasauce

Sojasauce

25 ml

Hakket oksekød

Hakket oksekød

250 g

Champignon

Champignon

200 g

Forårsløg

Forårsløg

1 stk

Gulerod

Gulerod

2 stk

Ingefær

Ingefær

1 stk

Hvidløgsfed

Hvidløgsfed

2 stk

Hvidvinseddike

Hvidvinseddike

12.5 ml

Ketchup

Ketchup

25 g

Sriracha

Sriracha

10 g

Pak choi

Pak choi

1 stk

Vand

Vand

3 dl

Salt

Salt

0.5 tsk

Preparation
1
Kog ris

Bring vand* [3 dl | 6 dl] i kog i en gryde. Tilsæt ris og salt* [1/2 tsk | 1 tsk], sænk til lav varme, og lad simre under låg i 12 min. Tag gryden af varmen, og lad hvile under låg i 10 min, eller indtil vandet er absorberet.

2
Forbered grøntsager

Skær svampe i tynde skiver. Snit forårsløg fint (adskil den hvide del fra den grønne). Skræl gulerod til lange, tynde bånd. Hak pak choi groft. Riv ingefær fint. Pres eller hak hvidløg fint.

3
Sylt forårsløg

Vend det hvide forårsløg med hvidvinseddike [1/2 pakke, 2P] og et nip salt* en lille skål. Bland ketchup, sojasauce og sriracha [1/2 pakke, 2P] i en anden lille skål. TIP: Sriracha er stærk, så vær forsigtig!

4
Steg grøntsager

Opvarm en smule olivenolie* i en stegepande på middelhøj varme. Steg gulerod og svampe i 3-5 min. Tilsæt pak choi, hvidløg og ingefær, og steg i 1 min. Overfør til en skål.

5
Steg kød

Tilsæt hakket oksekød til samme stegepande, og steg i 3-4 min. Skru op til høj varme, og steg videre i 3 min, eller indtil sprødt. Tag panden af varmen, og tilsæt grøntsager og srirachadressing. Rør rundt indtil opvarmet, og smag til med salt* og peber*. Hæld væde fra forårsløg gennem en si. VIGTIGT: Kødet er færdigt, når det er gennemstegt og uden antydning af rødt.

6
Server

Anret ris i dybe tallerkener. Top med oksekød, grøntsager og det hvide forårsløg. Drys med det grønne forårsløg.

Nutrition per serving

588

kcal

Kalorier (kcal)

2462

kJ

Energi (kJ)

13.25

g

Fedt

5.3

g

Mættet fedt

80.22

g

Kulhydrat

13.2

g

Sukker

36.83

g

Protein

6.4

g

Salt

med ingefærstegte grøntsager og forårsløg

20 min 2/3
Børnevenlig

med ingefærstegte grøntsager og forårsløg

20 min 2/3
Mælkefri
Under 650 kcal

med ingefærstegte grøntsager og forårsløg

20 min 2/3
Mælkefri
Under 650 kcal

med ingefærstegte grøntsager og forårsløg

20 min 2/3
Mælkefri
Under 650 kcal

med ingefærstegte grøntsager og forårsløg

20 min 2/3
Mælkefri
Under 650 kcal
Koreansk oksekøds-bibimbap
Østasiatisk køkken

med ingefærstegte grøntsager og forårsløg

20 min 2/3
Mælkefri
Mere grønt
Proteinrig
Under 650 kcal
Koreansk oksekøds-bibimbap
Mere grønt

med ingefærstegte grøntsager og forårsløg

20 min 2/3
Mælkefri
Under 650 kcal

med ingefærstegte grøntsager og forårsløg

20 min 2/3
Mælkefri
Under 650 kcal

med ingefærstegte grøntsager og forårsløg

20 min 2/3
Mælkefri
Under 650 kcal

med ingefærstegte grøntsager og forårsløg

20 min 2/3
Under 650 kcal

med ingefærstegte grøntsager og forårsløg

20 min 2/3
Mælkefri
Under 650 kcal

med ingefærstegte grøntsager og forårsløg

20 min 2/3
Mælkefri
Under 650 kcal
Koreansk oksekøds-bibimbap
Under 650 kcal

med ingefærstegte grøntsager og forårsløg

20 min 2/3
Mælkefri
Mere grønt
Proteinrig
Under 650 kcal

med ingefærstegte grøntsager og forårsløg

20 min 2/3
Mælkefri
Under 650 kcal

med ingefærstegte grøntsager og forårsløg

20 min 2/3
Mælkefri
Under 650 kcal

med ingefærstegte grøntsager og forårsløg

20 min 2/3
Mælkefri
Under 650 kcal

med ingefærstegte grøntsager og forårsløg

20 min 2/3
Mælkefri
Under 650 kcal

med ingefærstegte grøntsager og forårsløg

20 min 2/3
Mælkefri
Under 650 kcal
Koreansk oksekøds-bibimbap
Under 650 kcal

med ingefærstegte grøntsager og forårsløg

20 min 2/3
Mælkefri
Proteinrig
Under 650 kcal
Similar Recipes
Saftig steak burger og peberaioli
Bistroburger

med stegt portobello og sprøde fritter

25 min 2/3
Børnevenlig

med balsamicostegt champignon og grøn salat

20 min 2/3
Mælkefri
Hurtig
Børnevenlig
Cremet bacontortelloni
Populær

med stegt zucchini og frisk basilikum

20 min 1/3
Hurtig
Børnevenlig
One Pan

med karamelliseret løg og sprøde fritter

25 min 2/3
Børnevenlig
Back to recipes
HelloFresh Database
Lavet med af Norman Huth
Bekræft handling

Er du sikker?

Skriv for at søge...
Log ind

Log ind for at se dine favoritter og gemte lister.

E-mail
Adgangskode
Husk mig

Har du ikke en konto?

Indkøbsliste

Din indkøbsliste er tom

Se indkøbsliste