med plantefars og srirachamayonnaise
Tacos fører normalt tankerne til Mexico, men aftenens variant byder på asiatiske smage. Virkelig skønne tacos med plantefars, rødløg, pak choi, gulerod, asiatisk woksauce, syltet agurk og srirachamayonnaise vil blive en favorit for hele familien.
Allergens
Utensils
Tags
Plantefars
160 g
Små tortillabrød
8 stk
Gulerod
1 stk
Løg
0.5 stk
Asiatisk woksauce
75 g
Pak choi
1 stk
Chiliflager
1 g
Srirachamayonnaise
50 g
Agurk
1 stk
Hvidvinseddike
25 ml
Olivenolie
1 spsk
Salt
0.25 tsk
Sukker
1 tsk
Tænd ovnen på 220°C/200°C varmluft (hvis du ikke har en mikrobølgeovn). Skær pak choi i tynde skiver. Skær rødløg [1/2 stk, 2P] i tynde, halve skiver.
Opvarm olivenolie [1 spsk | 2 spsk] i en stor stegepande på middelhøj varme. Steg rødløg i 2-3 min, eller indtil bløde. Tilsæt halvdelen af pak choi, og steg videre i 2-3 min.
Riv gulerod (uskrællet) groft. Skær agurk i 1 cm tern. Bland hvidvinseddike, sukker [1 tsk | 2 tsk] og agurk i en skål.
Tilsæt plantefars, asiatisk woksauce, et nip chiliflager, salt [1/4 tsk | 1/2 tsk] og et skvæt vand, og steg i 2-3 min, eller indtil opvarmet.
Varm tortillabrød i 30-60 sek i mikrobølgeovnen, eller pak ind i sølvpapir, og varm i ovnen i 5 min.
Fyld tortillabrød med plantefars, grøntsager, gulerod, resterende pak choi og en klat srirachamayonnaise.
824
kcal
Kalorier (kcal)
3448
kJ
Energi (kJ)
38.68
g
Fedt
4.6
g
Mættet fedt
84.64
g
Kulhydrat
21.6
g
Sukker
28.41
g
Protein
5.1
g
Salt