Toggle sidebar
Asiatiske vegetartacos
Lynhurtig
Mælkefri
Hurtig
Vegetarisk
Asiatiske vegetartacos

med plantefars og spicy srirachamayonnaise

15 min
Sværhedsgrad: 2/3
Japansk

Vi kategoriserer en opskrift som “Klimavenlig”, når den udleder min. 50% mindre CO₂ end et gennemsnitligt HelloFresh-måltid. Du kan finde mere information i vores Hjælpecenter. <br><br> Tacos fører normalt tankerne til Mexico, men aftenens variant byder på asiatiske smager. Virkelig skønne tacos med plantefars, rødløg, pak choi, gulerod, asiatisk woksauce og spicy srirachamayonnaise vil blive en favorit for hele familien.

Allergens

Sulfitter
Byg
Hvede
Sennep
Sesam
Gluten
Æg
Soja

Utensils

Stegepande
Rivejern

Tags

Mælkefri
Hurtig
Vegetarisk
Ingredienser
Plantefars

Plantefars

160 g

Små tortillabrød

Små tortillabrød

8 stk

Gulerod

Gulerod

1 stk

Løg

Løg

0.5 stk

Asiatisk woksauce

Asiatisk woksauce

75 g

Chiliflager

Chiliflager

1 g

Srirachamayonnaise

Srirachamayonnaise

50 g

Agurk

Agurk

1 stk

Hvidvinseddike

Hvidvinseddike

25 ml

Pak choi

Pak choi

1 stk

Olivenolie

Olivenolie

1 spsk

Sukker

Sukker

0.5 tsk

Vand

Vand

1 spsk

Salt

Salt

0.25 tsk

Preparation
1
Steg grøntsager

Forvarm ovnen til 220°C/200°C varmluft (hvis du ikke har en mikrobølgeovn).

Skær pak choi i tynde skiver.

Skær rødløg [1/2 stk, 2P] i tynde, halve skiver. 

Opvarm olivenolie [1 spsk | 2 spsk] i en stor stegepande på middelhøj varme. Steg rødløg i 2-3 min, eller indtil bløde. Tilsæt pak choi, og steg videre i 2-3 min. 

2
Sylt agurk

Imens, riv gulerod (uskrællet) groft.

Skær agurk i 1 cm tern.

Bland hvidvinseddike, sukker [1/2 tsk | 1 tsk], vand [1 spsk | 2 spsk] og et nip en skål.

Vend agurk i skålen, og stil til side.

Hæld lage fra inden servering.

3
Steg plantefars

Tilsæt plantefars, asiatisk woksauce, et nip chiliflager, salt [1/4 tsk | 1/2 tsk] og et skvæt vand, og steg i 2-3 min, eller indtil opvarmet.

Varm tortillabrød i 30-60 sek i mikrobølgeovnen, eller pak ind i sølvpapir, og varm i ovnen i 4-5 min.

TIP: Undlad chiliflagerne, eller brug mindre, hvis ikke alle er til stærk mad.

4
Server

Fyld tortillabrød med plantefars, grøntsager, gulerod, agurk og en klat srirachamayonnaise.

Nutrition per serving

763

kcal

Kalorier (kcal)

3193

kJ

Energi (kJ)

37

g

Fedt

4.4

g

Mættet fedt

76.1

g

Kulhydrat

20.2

g

Sukker

25.8

g

Protein

4.7

g

Salt

med plantefars og srirachamayonnaise

15 min 2/3
Hurtig
Vegetarisk
Let at lave

med plantefars og spicy srirachamayonnaise

15 min 2/3
Lynhurtig
Mælkefri
Hurtig
Vegetarisk

med plantefars og spicy srirachamayonnaise

15 min 2/3
Lynhurtig
Mælkefri
Hurtig
Vegetarisk
Asiatiske vegetartacos
Populær

med plantefars og spicy srirachamayonnaise

15 min 2/3
Mælkefri
Hurtig
Vegetarisk

med plantefars og spicy srirachamayonnaise

15 min 2/3
Lynhurtig
Mælkefri
Hurtig
Vegetarisk
Under 650 kcal
Plantebaseret

med plantefars og spicy srirachamayonnaise

15 min 2/3
Mælkefri
Hurtig
Vegetarisk

med plantefars og spicy srirachamayonnaise

15 min 2/3
Mælkefri
Hurtig
Vegetarisk
Asiatiske vegetartacos
Lynhurtig

med plantefars og spicy srirachamayonnaise

15 min 2/3
Lynhurtig
Mælkefri
Hurtig
Vegetarisk

med plantefars og spicy srirachamayonnaise

15 min 2/3
Lynhurtig
Mælkefri
Hurtig
Vegetarisk

med plantefars og spicy srirachamayonnaise

15 min 2/3
Mælkefri
Hurtig
Vegetarisk

med plantefars og spicy srirachamayonnaise

15 min 2/3
Lynhurtig
Mælkefri
Hurtig
Vegetarisk

med plantefars og spicy srirachamayonnaise

15 min 2/3
Lynhurtig
Mælkefri
Hurtig
Vegetarisk

med plantefars og spicy srirachamayonnaise

15 min 2/3
Lynhurtig
Mælkefri
Hurtig
Vegetarisk

med plantefars og spicy srirachamayonnaise

15 min 2/3
Mælkefri
Hurtig
Vegetarisk

med plantefars og spicy srirachamayonnaise

15 min 2/3
Lynhurtig
Mælkefri
Hurtig
Vegetarisk
Plantebaseret
Asiatiske vegetartacos
Lynhurtig

med plantefars og spicy srirachamayonnaise

15 min 2/3
Mælkefri
Hurtig
Vegetarisk

med plantefars og spicy srirachamayonnaise

15 min 2/3
Lynhurtig
Mælkefri
Hurtig
Vegetarisk

med plantefars og spicy srirachamayonnaise

15 min 2/3
Lynhurtig
Mælkefri
Hurtig
Vegetarisk
Similar Recipes

med ristede løg og chili-hvidløgsolie

15 min 1/3
Lynhurtig
Mælkefri
Hurtig
Comfort Food
Vegetarisk
Plantebaseret

med asiatisk slaw og jasminris

15 min 1/3
Lynhurtig
Mælkefri
Hurtig
Vegetarisk

med østershatte og pak choi

20 min 1/3
Mælkefri
Hurtig
Comfort Food
Vegetarisk
Koreansk 'bulgogi'-plantefarsbowl
Lynhurtig

med frisk pak choisalat og asiatisk mayonnaise

15 min 1/3
Mælkefri
Hurtig
Vegetarisk
Stærk
Back to recipes
HelloFresh Database
Lavet med af Norman Huth
Bekræft handling

Er du sikker?

Skriv for at søge...
Log ind

Log ind for at se dine favoritter og gemte lister.

E-mail
Adgangskode
Husk mig

Har du ikke en konto?

Indkøbsliste

Din indkøbsliste er tom

Se indkøbsliste