Toggle sidebar
Asiatisk svinekød
Asiatisk svinekød

med hvidløgsris & koriander

Sværhedsgrad: 2/3
Asiatisk

Denne ret med svinekød, der er glaseret i en guddommelig aromatiseret marinade, har alt, hvad dine sanser drømmer om: syrlig lime, salt soja og skarp ingefær, der sammen med et nip sukker får det bedste ud af det møre kød. I selskab med aromatisk hvidløgsris og knasende peanuts er det umuligt at mislykkes, og vi lover, at både små og store vil bede om mere!

Allergens

Hvede
Gluten
Soja

Tags

SEO
Ingredienser
Koriander

Koriander

1 pose

Gulerod

Gulerod

2 stk

Sojasauce

Sojasauce

50 ml

Jasminris

Jasminris

150 g

Spidskål

Spidskål

200 g

Forårsløg

Forårsløg

1 stk

Peanuts

Peanuts

20 g

Svinekamfilet

Svinekamfilet

300 g

Sesamfrø

Sesamfrø

10 g

Hvidløgsfed

Hvidløgsfed

1 stk

Ingefær

Ingefær

1 stk

Citrusfrugt

Citrusfrugt

1 stk

Smør

Smør

1.333 spsk

Salt

Salt

0.25 tsk

Sukker

Sukker

4.5 tsk

Vand

Vand

3.5 dl

Preparation
1
Kog ris

Pres eller hak hvidløg. Opvarm en smule olivenolie* og en klat smør* i en gryde ved middelhøj varme. Svits 1/2 hvidløg i 1-2 min. Tilsæt ris, vand* og et nip salt*. Bring i kog. Sænk til lav varme. Kog ris i 15-20 min, eller indtil vandet er absorberet.

2
Bland marinade

Skræl og riv ingefær fint. Skær lime i både. Bland resterende hvidløg, ingefær, soja, sukker*, sesamfrø og limesaft [1 spsk, 2 pers. | 2 spsk, pers.] i en skål.

3
Forbered grøntsager

Snit spidskål fint. Riv gulerod. Snit forårsløg fint. Hak peanuts groft.

4
Steg kød

Skær svinekød i 2 cm tykke skiver. Opvarm en smule olivenolie* i en stegepande ved middelhøj varme. Steg svinekød i 1 min. Tilsæt marinade. Steg under omrøring i 2 min.

5
Tilsæt grøntsager

Tilsæt spidskål og gulerod. Steg under omrøring i 2-4 min.

6
Server

Anret hvidløgsris, svinekød og grøntsager på tallerkener. Top med forårsløg, koriander og peanuts. Server med limebåde.

Nutrition per serving

716

kcal

Kalorier (kcal)

2998

kJ

Energi (kJ)

29.86

g

Fedt

12.7

g

Mættet fedt

77.88

g

Kulhydrat

12.6

g

Sukker

38.79

g

Protein

5.3

g

Salt

med pak choi & grøntsagsris

20 min 2/3
Hurtig
Under 650 kcal

med hvidløgsris & koriander

2/3
Børnevenlig

med hvidløgsris & koriander

15 min 2/3
Let at lave

med hvidløgsris & koriander

15 min 2/3
Let at lave

med hvidløgsris & koriander

10 min 2/3
Børnevenlig
Let at lave
Similar Recipes

med valnødde- og æblesalat (OBS! Æg medfølger ikke)

20 min 2/3
Hurtig

med karamelliseret løg og sprøde fritter

25 min 2/3
Børnevenlig

med kikærter, søde kartofler & spinat

15 min 2/3
Hurtig
Vegetarisk

med ovnbagte rodfrugter og mild urtedressing

10 min 1/3
Under 650 kcal
Nem
Mad i fad
Back to recipes
HelloFresh Database
Lavet med af Norman Huth
Bekræft handling

Er du sikker?

Skriv for at søge...
Log ind

Log ind for at se dine favoritter og gemte lister.

E-mail
Adgangskode
Husk mig

Har du ikke en konto?

Indkøbsliste

Din indkøbsliste er tom

Se indkøbsliste