Toggle sidebar
Indonesisk inspireret karry
Hurtig
Vegetarisk
Indonesisk inspireret karry

med kikærter, søde kartofler & spinat

15 min
Sværhedsgrad: 2/3

I aften laver vi en spændende indonesisk inspireret ret med masser af lækre ingredienser. Den skønne karrysauce indeholder peanutbutter og kokosmælk. Kikærter, søde kartofler og spinat bidrager med forskellige konsistenser og farver.

Allergens

Hvede
Jordnødder
Sennep
Gluten
Soja

Tags

Hurtig
Vegetarisk
SEO
Ingredienser
Jasminris

Jasminris

150 g

Sød kartoffel

Sød kartoffel

450 g

Kikærter

Kikærter

1 pakke

Løg

Løg

1 stk

Ingefær

Ingefær

1 stk

Gul karrypasta

Gul karrypasta

20 g

Bouillon

Bouillon

4 g

Kokosmælk

Kokosmælk

200 ml

Peanutbutter

Peanutbutter

25 g

Spinat

Spinat

60 g

Sojasauce

Sojasauce

25 ml

Hvidløgsfed

Hvidløgsfed

1 stk

Peanuts

Peanuts

20 g

Lime, økologisk

Lime, økologisk

1 stk

Vand

Vand

3 dl

Preparation
1
Kog ris

Bring en gryde med vand* (se ingrediensliste) i kog. Tilsæt ris og et nip salt*, rør rundt, og kog på lav varme under låg i 12 min. Tag gryden af varmen, og lad hvile under låg i 10 min, eller indtil vandet er absorberet. TIP: Fjern ikke låget!

2
Forbered råvarer

Hak skalotteløg fint. Skræl kartoffel, og skær i 2 cm store stykker. Pres eller hak hvidløg fint. Skyl kikærter under koldt vand* i en si. Riv ingefær. Riv limeskal, og skær lime i både. Hak peanuts fint.

3
Steg skalotteløg

Opvarm en smule olivenolie* i en stor gryde på middelhøj varme. Steg skalotteløg, hvidløg og ingefær i 2-3 min, eller indtil bløde.

4
Lav karry

Tilsæt karrypasta, og steg i 1 min. Tilsæt kartofler, kikærter, vand* (se ingrediensliste), grøntsagsbouillon, kokosmælk, peanutbutter og halvdelen af sojasauce. Bring i kog, skru ned for varmen, og lad simre under låg i 12-15 min. Smag til med salt* og peber*. Tilsæt limeskal, og rør rundt. 

5
Steg spinat

Opvarm en smule olivenolie* i en stegepande på middelhøj varme, når der er 6-8 min tilbage af karryens simretid. Tilsæt spinat, en håndfuld ad gangen, og lad simre i 1-2 min, eller indtil spinaten er faldet helt sammen. Tilsæt resterende sojasauce, når spinaten begynder at falde sammen, og steg i 1-2 min, eller indtil væsken er reduceret en smule. Tag stegepanden af varmen.

6
Server

Anret ris og karry på tallerkener. Top med spinat, peanuts og limebåde.

Nutrition per serving

664

kcal

Kalorier (kcal)

2778

kJ

Energi (kJ)

27.96

g

Fedt

17.3

g

Mættet fedt

80.67

g

Kulhydrat

4.1

g

Sukker

18.74

g

Protein

4.2

g

Salt

Similar Recipes

med søde kartofler, kidneybønner og forårsløg

15 min 2/3
Hurtig
Vegetarisk
Under 650 kcal
Krydret veggiebidder-wok
Nyhed

med forårsløgsris og frisk chili

25 min 1/3
Hurtig
Vegetarisk
Stærk
Plantebaseret

med pandestegte grøntsager og saltede peanuts

20 min 1/3
Mælkefri
Hurtig
Vegetarisk
Under 650 kcal
Plantebaseret

med ristet kokosnød og mynteyoghurt

20 min 1/3
Hurtig
Vegetarisk
Back to recipes
HelloFresh Database
Lavet med af Norman Huth
Bekræft handling

Er du sikker?

Skriv for at søge...
Log ind

Log ind for at se dine favoritter og gemte lister.

E-mail
Adgangskode
Husk mig

Har du ikke en konto?

Indkøbsliste

Din indkøbsliste er tom

Se indkøbsliste