Toggle sidebar
Ponzu-lax
Mjölkfri
Ponzu-lax

med ingefärsris och svart sesammajonnäs

25 min
Svårighetsgrad: 1/3
Japansk

Veckans fiskrätt behöver absolut inte vara tråkig! Här har vi satt ihop en utsökt kombination av välsmakande och färgstarka ingredienser. Perfekt stekt lax toppas med citronsmakande ponzudressing. Underbara tillbehör är väldoftande ingefärsris, stekt pak choi, morot och vitlök, och krämig svart sesammajonnäs!

Allergens

Gluten
Vete
Fisk
Sulfiter
Senap
Ägg
Soja
Sesam

Utensils

Kastrull
Stekpanna
Rivjärn

Tags

Mjölkfri
Ingredienser
Vitlöksklyfta

Vitlöksklyfta

1

Ingefära

Ingefära

0.5

Jasminris

Jasminris

150

Pak choi

Pak choi

1

Morot

Morot

1

Gurka

Gurka

1

Laxfilé

Laxfilé

250

Ponzudressing

Ponzudressing

15

Svart sesammajonnäs

Svart sesammajonnäs

50

Vatten

Vatten

3

Salt

Salt

0.5

Olivolja

Olivolja

0.5

Socker

Socker

0.25

Salt

Salt

0.25

Preparation
1
Koka ingefärsris

Riv ingefära [1/2 st, 2P].

Hetta upp en skvätt olivolja [1/2 msk | 1 msk] i en stor kastrull på medelvärme.

Fräs ingefära i 1-2 min. 

Tillsätt vatten [3 dl | 6 dl] och koka upp.

Rör i ris och salt [½ tsk | 1 tsk], sänk till låg värme och sjud under lock i 12 min.

Ta av från värme och låt vila under lock i 10 min. 

2
Krydda gurka

Skär gurka i tunna skivor och placera dem i en skål. Krydda med en nypa salt och socker [1/4 tsk | ½ tsk] i en skål, och ställ åt sidan. 

3
Stek lax

Hetta upp en skvätt olivolja i en stor stekpanna på medelhög värme. Torka lax med hushållspapper, och krydda den med salt.

Stek lax med skinnsidan ner i 3-4 min.

Vänd den och stek i 3-5 min, eller tills laxen är genomstekt. Lägg över till en tallrik och täck med folie för att hålla på värmen.

TIPS: Laxen är färdiglagad när köttet är ogenomskinligt i mitten.

4
Stek grönsaker

Finhacka eller pressa vitlök. 

Grovhacka pak choi.

Riv morot (oskalad) grovt. 

Torka ur stekpannan innan du hettar upp en skvätt olivolja på medelhög värme. 

Stek pak choi, morot och vitlök i 3-4 min, tills något mjukare. Krydda med salt [1/4 tsk | ½ tsk] och peppar.

5
Pressa ur vätska

Pressa ur vätska från gurka med händerna.

6
Servera

Lägg upp ingefärsris i skålar.

Toppa med grönsaker, gurka och lax.

Ringla ponzudressing över laxen.

Servera med en klick sesammajonnäs.

Nutrition per serving

765

kcal

Energi (kcal)

3201

kJ

Energi (kJ)

39.2

g

Fett

6.7

g

varav mättat

69.6

g

Kolhydrater

8.1

g

varav socker

33.1

g

Protein

3.7

g

Salt

med ingefärsris och svart sesammajonnäs

20 min 1/3
Mjölkfri

med ingefärsris och svart sesammajonnäs

20 min 1/3
Mjölkfri

med ingefärsris och srirachamajonnäs

20 min 1/3
Mjölkfri
Snabb

med ingefärsris och svart sesammajonnäs

20 min 1/3
Mjölkfri

med ingefärsris och svart sesammajonnäs

20 min 1/3

med ingefärsris och svart sesammajonnäs

20 min 1/3
Mjölkfri
Stekt ponzu-lax
Nyhet

med ingefärsris och sesammajonnäs

20 min 1/3
Mjölkfri
Snabb
Similar Recipes
Indisk kikärtsgryta
Nyhet

med mango- och fänkålssallad

20 min 1/3
Mjölkfri
Snabb
Vegetarisk

med krispiga pommes och grön sallad

20 min 2/3
Mjölkfri
Barnvänlig

med jordnötsris, pak choi-sallad och broccolini

15 min 1/3
Mjölkfri
Supersnabb
Japansk ”tantanmen”-ramen
Premiumingredienser

med kokosbuljong och ingefärsstekta grönsaker

20 min 1/3
Mjölkfri
Back to recipes
HelloFresh Database
Skapad med av Norman Huth
Bekräfta åtgärd

Är du säker?

Skriv för att söka...
Logga in

Logga in för att se dina favoriter och sparade listor.

E-post
Lösenord
Kom ihåg mig

Har du inget konto?

Inköpslista

Din inköpslista är tom

Visa inköpslista