Toggle sidebar
Ponzuglaserad lax
Ponzuglaserad lax

med ingefärsris och svart sesammajonnäs

25 min
Svårighetsgrad: 1/3
Japansk

Veckans fiskrätt behöver absolut inte vara tråkig! Här har vi satt ihop en utsökt kombination av välsmakande och färgstarka ingredienser. Perfekt stekt lax toppas med citronsmakande ponzudressing. Underbara tillbehör är väldoftande ingefärsris, stekt pak choi, morot och vitlök, och krämig svart sesammajonnäs!

Allergens

Gluten
Vete
Fisk
Sulfiter
Senap
Ägg
Soja
Sesam

Utensils

Kastrull
Stekpanna
Rivjärn
Ingredienser
Vitlöksklyfta

Vitlöksklyfta

1 st

Ingefära

Ingefära

0.5 st

Jasminris

Jasminris

150 g

Pak choi

Pak choi

1 st

Morot

Morot

1 st

Gurka

Gurka

1 st

Laxfilé

Laxfilé

250 g

Ponzudressing

Ponzudressing

15 ml

Svart sesammajonnäs

Svart sesammajonnäs

50 g

Vatten

Vatten

3 dl

Salt

Salt

0.5 tsk

Olivolja

Olivolja

0.5 msk

Socker

Socker

0.25 tsk

Salt

Salt

0.25 tsk

Preparation
1
Koka ingefärsris

Riv ingefära [1/2 st, 2P]. Hetta upp en skvätt olivolja* [1/2 msk I 1 msk] i en stor kastrull på medelvärme. Fräs ingefära i 1-2 min, eller tills väldoftande. Tillsätt vatten* [3 dl | 6 dl] och koka upp. Tillsätt ris och salt* [½ tsk | 1 tsk], sänk till låg värme och sjud under lock i 10 min. Ta av från värme och låt vila under lock i 10 min.

2
Förbered gurka

Skär gurka i tunna skivor. Blanda gurka och en nypa salt* och socker* [1/4 tsk | ½ tsk] i en skål, och ställ åt sidan. 

3
Stek lax

Hetta upp en skvätt olivolja* i en stor stekpanna på medelhög värme. Dutta lax torr med hushållspapper, krydda med en nypa salt* på varje sida, och stek med skinnsidan ner i 3-4 min. Vänd lax och stek i 3-5 min, eller tills lax är genomstekt. Överför lax till en tallrik och täck med folie för att hålla på värmen. TIPS: Laxen är färdiglagad när köttet är ogenomskinligt i mitten. 

4
Stek grönsaker

Finhacka eller pressa vitlök. Grovhacka pak choi. Riv morot (oskalad). Hetta upp en skvätt olivolja* på medelhög värme i samma stekpanna som du använde till lax. Stek pak choi, morot och vitlök i 3-4 min, tills möra. Tillsätt salt* [1/4 tsk | ½ tsk] och krydda med peppar*.

5
Pressa ur vätska

Pressa ur vätska från gurka med händerna.

6
Servera

Lägg upp ingefärsris i skålar. Placera pak choi och morot i var sin sida av skålarna och toppa med lax. Ringla över ponzudressing på laxen och servera med svart sesammajonnäs.

Nutrition per serving

765

kcal

Energi (kcal)

3201

kJ

Energi (kJ)

39.17

g

Fett

6.7

g

varav mättat

69.63

g

Kolhydrater

8.1

g

varav socker

33.06

g

Protein

3.7

g

Salt

med ingefärsris och svart sesammajonnäs

20 min 1/3
Mjölkfri

med ingefärsris och svart sesammajonnäs

20 min 1/3
Mjölkfri
Stekt ponzu-lax
Nyhet

med ingefärsris och sesammajonnäs

20 min 1/3
Mjölkfri
Snabb

med ingefärsris och srirachamajonnäs

20 min 1/3
Mjölkfri
Snabb

med ingefärsris och svart sesammajonnäs

20 min 1/3
Mjölkfri

med ingefärsris och svart sesammajonnäs

20 min 1/3
Mjölkfri

med ingefärsris och svart sesammajonnäs

20 min 1/3
Mjölkfri
Back to recipes
HelloFresh Database
Skapad med av Norman Huth
Bekräfta åtgärd

Är du säker?

Skriv för att söka...
Logga in

Logga in för att se dina favoriter och sparade listor.

E-post
Lösenord
Kom ihåg mig

Har du inget konto?

Inköpslista

Din inköpslista är tom

Visa inköpslista