Toggle sidebar
Kycklingwok
Barnvänlig
Stark
Kycklingwok

med nudlar, salladslök och jordnötter

40 min
Svårighetsgrad: 2/3
Asiatisk

Slingra dig igenom en asiatisk snårskog av nudlar och smaka den saftiga kycklingen som badat i daggen av honungens söta kupa. Tillsammans med skarp ingefära och lätt brännande chilli får du en måltid som luktar som en dröm, ser ut som ett paradis, och smakar som ett mirakel.

Allergens

Gluten
Vete
Soja

Tags

Barnvänlig
Stark
Ingredienser
Sojasås

Sojasås

25

Salladslök

Salladslök

2

Vitlöksklyfta

Vitlöksklyfta

2

Ingefära

Ingefära

1

Chili

Chili

1

Nudlar

Nudlar

100

Honung

Honung

12.5

Koriander

Koriander

1

Jordnötter

Jordnötter

20

Strimlad kycklinglårfilé

Strimlad kycklinglårfilé

300

Morot

Morot

1

Lök

Lök

1

Citrusfrukt

Citrusfrukt

1

Olivolja

Olivolja

1

Vatten

Vatten

1

Preparation
1
Förbered frukt & grönt

Koka upp välsaltat vatten* i en kastrull. Riv ingefära. Finhacka eller pressa vitlök. Skiva salladslök och chili tunt. Riv limezest tills du har en nypa och skär limen i klyftor. Skär morot i tunna halvmånar. Skiva rödlök tunt. VIKTIGT: Glöm inte att skrubba din lime innan du river zesten.

2
Koka nudlar

Lägg i nudlar [1/3 paket, 2 pers | 1/2 paket, 4 pers] i det kokande vattnet. Koka i 6-7 min. Häll av och skölj nudlarna under kallt vatten. Medan nudlarna kokar, blanda ingefära, vitlök, chili, sojasås, honung [1/2 paket, 2 pers], olivolja* [1 msk, 2 pers | 2 msk, 4 pers] och vatten* [1 msk, 2 pers | 2 msk, 4 pers] i en liten skål. Tips: Skippa chilin om du inte tycker om kryddstark mat.

3
Stek kyckling

Hetta upp en skvätt olivolja* i en stekpanna på medelhög värme. Tillsätt kyckling, morötter, rödlök, en nypa salt* och peppar*. Stek i 6-7 min, eller tills kycklingen är genomstekt och grönsakerna möra. VIKTIGT: Kycklingen är färdiglagad när köttet är vitt och utan inslag av rosa.

4
Förbered garnering

Grovhacka koriander och jordnötter.

5
Tillsätt nudlar

Tillsätt ingefärssåsen och hälften av salladslöken när kycklingen är färdiglagad. Låt koka i 1 min eller tills uppvärmd. Rör sedan i nudlarna. 

6
Servera

Fördela kycklingwok mellan era skålar. Garnera med koriander, jordnötter och resterande salladslök. Servera med limeklyftor vid sidan av. 

Nutrition per serving

349

kcal

Energi (kcal)

1462

kJ

Energi (kJ)

21.08

g

Fett

5.6

g

varav mättat

9.72

g

Kolhydrater

6.1

g

varav socker

35.91

g

Protein

2.2

g

Salt

med nudlar, salladslök och jordnötter

35 min 2/3
Barnvänlig
Kycklingwok
Nyhet

med sataysås och nudlar

20 min 2/3
Mjölkfri
Snabb
Barnvänlig

med nudlar, salladslök och jordnötter

20 min 2/3
Barnvänlig
Fläskstrimlor i krämig kokossås
Nyhet

med pak choi och laksa-kryddor

20 min 2/3
Mjölkfri
Snabb
Glutenfri

med paprika, sockerärtor och ris

30 min 2/3

med broccoli och fullkornsnudlar

25 min 2/3
Snabb
Lättlagad

med spetskål och aprikoschutney

20 min 2/3
Snabb

med nudlar, salladslök och jordnötter

35 min 2/3

med spetskål och aprikoschutney

20 min 2/3
Snabb
Similar Recipes

med syrlig kålsallad och kryddig cajunmajonnäs

20 min 2/3
Snabb
Barnvänlig
Stark
Asiatisk kyckling
Grillrecept

med söt mangosalsa och salladslöksris

20 min 2/3
Mjölkfri
Snabb
Barnvänlig
Stark

med picklade grönsaker och srirachamajonnäs

30 min 1/3
Barnvänlig
Stark
Sweet chililax
Populär

med vitlöksstekta grönsaker och jasminris

20 min 2/3
Mjölkfri
Snabb
Barnvänlig
Stark
Back to recipes
HelloFresh Database
Skapad med av Norman Huth
Bekräfta åtgärd

Är du säker?

Skriv för att söka...
Logga in

Logga in för att se dina favoriter och sparade listor.

E-post
Lösenord
Kom ihåg mig

Har du inget konto?

Inköpslista

Din inköpslista är tom

Visa inköpslista