Toggle sidebar
Kryddig kikärtssallad
Vegetarisk
Kryddig kikärtssallad

med avokado, halloumi och citrondressing

20 min
Svårighetsgrad: 2/3
Middle East

Vår kryddiga kikärtsallad har precis lagom med hetta för att tina upp dina smaklökar så att de kan njuta fullt ut. Halloumi, couscous, kikärtor och avokado samsas med körsbärstomater i det här vegetariska konstycket som toppas med en nypa färsk, grönsprudlande bladpersilja.

Allergens

Gluten
Vete

Tags

Vegetarisk
Ingredienser
Kikärtor

Kikärtor

1

Couscous

Couscous

100

Buljong

Buljong

4

Ay Cajun-ba

Ay Cajun-ba

2

Vitlöksklyfta

Vitlöksklyfta

1

Halloumi

Halloumi

200

Tomat

Tomat

1

Avokado

Avokado

1

Lök

Lök

0.5

Bladpersilja

Bladpersilja

1

Citrusfrukt

Citrusfrukt

1

Gräddfil

Gräddfil

150

Vatten

Vatten

2

Preparation
1
Lav couscous

Bring vand* i kog i en gryde. Tilsæt grøntsagsbouillon og couscous. Tag gryden af varmen, og dæk til med låg. Lad hvile i 8-10 min.

2
Steg kikærter

Dræn kikærter i en si, og hæld i en skål. Riv hvidløg fint. Bland cajun, hvidløg og et stort nip salt* i skålen med kikærter. Opvarm en smule olivenolie* i en stegepande ved middelhøj varme. Steg kikærter i 5 min.

3
Forbered grøntsager

Skær tomat i 1 cm tern. Hak persille fint (gem en smule til anretning). Hak rødløg fint [1/2 , 2 pers. ]. Skær avocadoen over på langs. Grav indmaden ud med en ske, og hak groft. Bland kikærter, tomat, avocado, rødløg, persille og en smule olivenolie* i en skål. Krydr med salt* og peber*. 


4
Bland citrondressing

Riv citronskal. Bland fraiche og ½ citronskal i en lille skål. Krydr med salt* og peber*. Skær citron i både.

5
Steg halloumi

Skær halloumi i ½ cm tykke skiver. Opvarm en smule olivenolie* i en stegepande ved middelhøj varme. Steg halloumi i 2 min på hver side. Rør resterende citronskal i gryden med couscous, grøntsager og kikærter. Tilsæt en smule citronsaft, olivenolie* og et nip salt*, og vend sammen.

6
Server

Anret couscoussalat i dybe tallerkener, og top med halloumi og resterende persille. Server med citronbåde og dressing.

Nutrition per serving

648

kcal

Energi (kcal)

2711

kJ

Energi (kJ)

27.8

g

Fett

16.1

g

varav mättat

52.58

g

Kolhydrater

3.7

g

varav socker

36.63

g

Protein

4

g

Salt

med varm kikärtssallad och mild citrondressing

20 min 2/3
Snabb
Vegetarisk

med avokado, halloumi och citrondressing

20 min 2/3
Snabb
Vegetarisk

med avokado, halloumi och citrondressing

20 min 2/3
Snabb
Vegetarisk

med avokado, halloumi och citrondressing

20 min 2/3

med avokado, halloumi och citrondressing

20 min 2/3
Snabb
Vegetarisk

med avokado, halloumi och citrondressing

20 min 2/3
Vegetarisk

med avokado, halloumi och citrondressing

20 min 2/3
Snabb
Vegetarisk

med avokado, halloumi och citrondressing

0 min 2/3
Snabb
Vegetarisk

med avokado, halloumi och citrondressing

0 min 2/3
Snabb
Vegetarisk
Similar Recipes

med rostad pumpa, spenat och salvia

0 min 2/3
Vegetarisk
Vegofärsalbondigas i tomatsås
Nyhet

med vitlöksbaguette och rucolasallad

25 min 1/3
Mjölkfri
Snabb
Vegetarisk
Zucchini- och spenatlasagne
Nyhet

med gouda och hemlagad ostsås

25 min 1/3
Vegetarisk
Sataypanerad grillost
Nyhet

med kokosris och yoghurtdipp

25 min 1/3
Snabb
Vegetarisk
Back to recipes
HelloFresh Database
Skapad med av Norman Huth
Bekräfta åtgärd

Är du säker?

Skriv för att söka...
Logga in

Logga in för att se dina favoriter och sparade listor.

E-post
Lösenord
Kom ihåg mig

Har du inget konto?

Inköpslista

Din inköpslista är tom

Visa inköpslista