Toggle sidebar
Gyllenstekt gnocchi med extra lax
Gyllenstekt gnocchi med extra lax

med kryddig tomatsås och krispig pangrattato

30 min
Svårighetsgrad: 2/3
Italiensk

Potatis eller pasta? I kväll behöver ni inte välja, vi ska nämligen ha gnocchi, som räknas som pasta, men som faktisk innehåller potatis! Här bjuder vi på ett spännande recept med gnocchi som steks istället för att kokas! När gnocchin är stekt blandar vi ner den i en ljuvlig sås med körsbärstomater, zucchini, crème fraiche och spenat. Vi toppar såsen med krispig vitlökspangrattato. En fantastisk kombination som hela familjen kommer att sluka.

Allergens

Kan innehålla spår av allergener
Gluten
Vete
Fisk
Selleri
Mjölk
Senap
Soja
Ingredienser
Pankoströbröd

Pankoströbröd

12.5 g

Zucchini

Zucchini

0.5 st

Lök

Lök

0.5 st

Vitlöksklyfta

Vitlöksklyfta

2 st

Crème fraiche

Crème fraiche

75 ml

Medelhavets Pärla

Medelhavets Pärla

4 g

Körsbärstomater

Körsbärstomater

250 g

Gnocchi

Gnocchi

400 g

Buljong

Buljong

4 g

Chiliflakes

Chiliflakes

1 g

Italiensk hårdost, hyvlad

Italiensk hårdost, hyvlad

20 g

Spenat

Spenat

60 g

Laxfilé

Laxfilé

250 g

Smör till stekning

Smör till stekning

1 msk

Salt till pangrattato

Salt till pangrattato

0.25 tsk

Salt till gnocchi

Salt till gnocchi

0.25 tsk

Olja till grönsaker

Olja till grönsaker

0.5 msk

Salt till grönsaker

Salt till grönsaker

0.25 tsk

Vatten till sås

Vatten till sås

0.5 dl

Salt till sås

Salt till sås

0.25 tsk

Preparation
1
Förbered pangrattato

Finhacka eller pressa vitlök.

Hetta upp smör i en stor stekpanna på medelhög värme.

Stek panko och vitlök i 3–4 min, eller tills gyllene och krispig. Krydda med salt och en nypa peppar, och lägg över till en skål.

2
Stek gnocchi

Hetta upp samma stekpanna på medelhög värme och tillsätt olivolja så det täcker pannan.

Tillsätt gnocchi i ett lager och stek under omrörning i 6–8 min, tills gyllene. Krydda med salt och en nypa peppar, och lägg över till en tallrik.

TIPS: 1) Tillsätt mer olivolja om gnocchi fastnar i pannan. 2) Gnocchi behöver inte kokas innan den steks.

3
Förbered grönsaker

Halvera körsbärstomater.

Skär zucchini i 1 cm stora bitar.

Skär lök i tunna skivor.

Hetta upp en skvätt olivolja i en stor stekpanna på medelhög värme. 

Torka av lax med hushållspapper och krydda med salt.

Stek med skinnsidan ner i 3–4 min. Vänd laxen och stek i ytterligare 3–5 min, eller tills gyllene och genomstekt. 

VIKTIGT: Laxen är färdiglagad när köttet är ogenomskinligt i mitten.

4
Stek grönsaker

Torka ur stekpannan och hetta upp olivolja på medelhög värme.

Stek lök och zucchini i 3–4 min, eller tills mjuka.

Tillsätt körsbärstomater, salt och Medelhavets Pärla, och stek i 3–4 min.

5
Koka sås

Under tiden, skölj spenat.

Sänk till medelvärme och tillsätt crème fraiche, vatten, grönsaksbuljong och chiliflakes till stekpannan. Sjud under omrörning i 1–2 min.

Tillsätt spenat, och blanda tills täckt med sås. Krydda med salt och en nypa peppar.

TIPS: Skippa chili eller använd mindre om du inte tycker om stark mat.

6
Servera

Lägg upp grönsaker i skålar – se till att få med all sås.

Toppa med gnocchi, lax, hyvlad ost, pangrattato och eventuellt en nypa chiliflakes.

Nutrition per serving

3915

kJ

Energi (kJ)

936

kcal

Energi (kcal)

46.7

g

Fett

17.9

g

varav mättat

83.6

g

Kolhydrater

9.5

g

varav socker

43.6

g

Protein

6.2

g

Salt

med spenat, körsbärstomater och vitlökspangrattato

20 min 2/3
Vegetarisk
Under 650 kcal
One Pan

med kryddig tomatsås och krispig pangrattato

20 min 2/3
Vegetarisk
Under 650 kcal

med kryddig tomatsås och krispig pangrattato

20 min 2/3
Vegetarisk
Under 650 kcal

med stark tomatsås och finriven ost

20 min 2/3
Vegetarisk
Under 650 kcal
One Pan
Gyllenstekt gnocchi
Populär

med kryddig tomatsås och krispig pangrattato

20 min 2/3
Vegetarisk
Under 650 kcal

med kryddig tomatsås och krispig pangrattato

20 min 2/3
Vegetarisk
Under 650 kcal

med kryddig tomatsås och krispig pangrattato

20 min 2/3
Vegetarisk
Under 650 kcal

med kryddig tomatsås och krispig pangrattato

20 min 2/3
Vegetarisk
Under 650 kcal

med kryddig tomatsås och krispig pangrattato

20 min 2/3
Vegetarisk
Under 650 kcal

med kryddig tomatsås och krispig pangrattato

20 min 2/3
Vegetarisk

med kryddig tomatsås och krispig pangrattato

20 min 2/3
Vegetarisk
Under 650 kcal

med kryddig tomatsås och krispig pangrattato

20 min 2/3
Vegetarisk
Under 650 kcal
One Pan

med kryddig tomatsås och krispig pangrattato

20 min 2/3
Vegetarisk

med kryddig tomatsås och krispig pangrattato

20 min 2/3
Vegetarisk
Under 650 kcal
Gyllenstekt gnocchi
Populär

med kryddig tomatsås och krispig pangrattato

20 min 2/3
Vegetarisk
Under 650 kcal

med kryddig tomatsås och krispig pangrattato

20 min 2/3
Vegetarisk
Under 650 kcal

med kryddig tomatsås och krispig pangrattato

20 min 2/3
Vegetarisk
Under 650 kcal

med kryddig tomatsås och krispig pangrattato

20 min 2/3
Vegetarisk
Under 650 kcal
Gyllenstekt gnocchi
Populär

med kryddig tomatsås och krispig pangrattato

20 min 2/3
Vegetarisk
Under 650 kcal
One Pan

med kryddig tomatsås och krispig pangrattato

20 min 2/3
Vegetarisk
Under 650 kcal

med kryddig tomatsås och krispig pangrattato

20 min 2/3
Vegetarisk
Under 650 kcal

med Grana Padano, kryddig tomatsås och krispig pangrattato

20 min 2/3
Vegetarisk

med kryddig tomatsås och krispig pangrattato

20 min 2/3
Vegetarisk
Under 650 kcal

med kryddig tomatsås och krispig pangrattato

20 min 2/3
Vegetarisk
Under 650 kcal

med kryddig tomatsås och krispig pangrattato

20 min 2/3
Vegetarisk
Under 650 kcal

med kryddig tomatsås och krispig pangrattato

20 min 2/3
Vegetarisk
Gyllenstekt gnocchi
Populär

med kryddig tomatsås och krispig pangrattato

20 min 2/3
Vegetarisk
Gyllenstekt gnocchi
Populär

med kryddig tomatsås och krispig pangrattato

20 min 2/3
Vegetarisk
Under 650 kcal

med kryddig tomatsås och krispig pangrattato

20 min 2/3
Vegetarisk
Under 650 kcal

med kryddig tomatsås och krispig pangrattato

20 min 2/3
Vegetarisk
Under 650 kcal
Back to recipes
HelloFresh Database
Skapad med av Norman Huth
Bekräfta åtgärd

Är du säker?

Skriv för att söka...
Logga in

Logga in för att se dina favoriter och sparade listor.

E-post
Lösenord
Kom ihåg mig

Har du inget konto?

Inköpslista

Din inköpslista är tom

Visa inköpslista