med bacon- och gräslöksmos & kålsallad
I kväll har vi hämtat inspiration från vårt grannland i söder och gör en variant på danska frikadeller med brunsås. Vi kallar dem dock fortfarande köttbullar! Oavsett namn smakar de supergott med potatismos med bacon och gräslök och en god grönkålssallad med honung- och senapsdressing. Velbekomme!
Allergens
Tags
Potatis
500 g
Blandfärs
250 g
Crème fraiche
150 ml
Brunsås
100 g
Honung- & senapsdressing
20 g
Rädisor
75 g
Gräslök
1 st
Bacon, tärnad
140 g
Lök
1 st
Havregryn
50 g
Grönkål, skuren
50 g
Pumpakärnor
10 g
Salt till mos
0.5 tsk
Ägg till frikadeller
1 st
Salt till frikadeller
0.5 tsk
Olja till sallad
0.5 msk
Salt till sallad
0.25 tsk
Salt till sås
0.25 tsk
Koka upp en medelstor kastrull med saltat vatten.
Skala och tärna potatis i 2 cm stora bitar.
Koka potatis i 11–13 min, eller tills de enkelt kan delas med en kniv.
Häll av vattnet och mosa potatis med hälften av crème fraichen, salt och en nypa peppar i kastrullen. Ställ åt sidan under lock.
Under tiden, hetta upp en stor stekpanna på medelhög värme.
Stek bacon i 4–5 min, eller tills gyllene.
Lägg över bacon till en tallrik med hushållspapper.
Medan bacon steks, riv lök grovt.
Blanda blandfärs, havregryn, lök, ägg, salt och en nypa peppar i en stor skål.
Forma färsen till frikadeller (4 per person) med fuktiga händer.
Hetta upp stekpannan med baconfett på medelhög värme.
Stek frikadeller i 3–4 min per sida, eller tills brynta och genomstekta. Ställ åt sidan på en tallrik.
VIKTIGT: Frikadellerna är färdiglagade när de inte längre är rosa i mitten.
Under tiden, blanda grönkål och olja i en stor skål och massera den i 30 sek, eller tills den mjuknar.
Skär rädisor i kvartar.
Vänd ner rädisor, pumpakärnor, honung- och senapsdressing, salt och en nypa peppar i skålen med grönkål.
Häll av fett från stekpannan och hetta upp den igen på medelvärme.
Rör i brunsås, resterande crème fraiche och salt. Sjud i 1 min, eller tills precis uppvärmt.
Under tiden, finhacka gräslök.
Rör ihop bacon och gräslök med potatismoset precis innan servering.
Lägg upp frikadeller, bacon- och gräslöksmos och kålsallad på tallrikar.
Skeda brunsås över frikadellerna.
5179
kJ
Energi (kJ)
1238
kcal
Energi (kcal)
81.6
g
Fett
36.5
g
varav mättat
77.9
g
Kolhydrater
12.6
g
varav socker
49.4
g
Protein
6.8
g
Salt
med bacon- och gräslöksmos och kålsallad