met champignons, komkommer en cashewtopping
Weet jij waarom de cashew technisch gezien geen noot is? Het juiste antwoord vind je op de receptkaart!
Allergens
Utensils
Tags
Champignons
125 gram
Bosui
2.5 stuk(s)
Knoflookteen
0.5 stuk(s)
Verse gember
1 cm
Kipfilethaasjes
100 gram
Komkommer
0.25 stuk(s)
Zoete Aziatische saus
1 zakje(s)
Verse udonnoedels
200 gram
Cashewstukjes
5 gram
Zonnebloemolie
0.5 el
Kippenbouillon
50 ml
Ketjap manis
0.5 el
Peper en zout
naar smaak
Bereid de kippenbouillon. Snijd de champignons in kwarten. Snijd eventuele grote champignons in zessen. Snijd het wit van de bosui in stukken van ongeveer 3 cm lang. Halveer ze eventueel in de lengte als ze erg dik zijn. Snijd het groene gedeelte in dunne ringetjes en bewaar apart. Rasp de gember. Pers de knoflook of snijd fijn.
Snijd de kip in 4 gelijke stukken.Verhit 1/2 el zonnebloemolie per persoon in een grote hapjespan met deksel op middelhoog vuur. Bak de knoflook, gember, en kip 1 - 2 minuten. Breng op smaak met peper en zout.Voeg het witte deel van de bosui en de champignons toe en bak 5 - 6 minuten met het deksel op de pan. Halveer ondertussen de komkommer in de lengte. Verwijder de zaadlijsten met een theelepel en snijd vervolgens in halve maantjes van maximaal 1/2 cm dik.
Voeg de bouillon, de zoete Aziatische saus en de ketjap toe aan de kip met groenten. Kook het geheel nog 4 - 5 minuten, zonder deksel, op laag vuur. Voeg de laatste 2 minuten de udonnoedels en komkommer toe. Breng op smaak met peper en zout.
Verdeel de noedels, kip en groenten over de borden. Garneer met de cashewstukjes en het groene deel van de bosui.
2110
kJ
Energie (kJ)
504
kcal
Energie (kcal)
10
g
Vetten
1
g
waarvan verzadigd
87
g
Koolhydraten
23
g
waarvan suikers
5
g
Vezels
15
g
Eiwitten
3
g
Zout
met Midden-Oosterse kruiden en smokey tomatenketchup
met garnalen, avocado, komkommer en sinaasappel
met udonnoedels, zelfgemaakte woksaus en een gebakken ei