Toggle sidebar
Smokey orzo met witte kaas en vers basilicum
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
Smokey orzo met witte kaas en vers basilicum

met knoflookbrood en geroosterde groenten

35 min
Moeilijkheid: 2/3
Frans

Met basisproducten uit je voorraadkastje, zoals olijfolie, kruiden en knoflook, is zelfgemaakt knoflookbrood supermakkelijk te maken! Het is ook perfect om wat van de tomatensaus in dit gerecht mee op te scheppen.

Allergens

Noten
Kan sporen van allergenen bevatten
Tarwe
Gerst
Haver
Rogge
Mosterd
Soja
Gluten
Melk (inclusief lactose)
Sesamzaad
Ei

Utensils

Bakplaat met bakpapier
Steelpan
Pan
Grote kom

Tags

Classic-euro-dishes
Nutri-Score B
Gemiddelde uitstoot
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
Eenpansgerecht
Populair
Conscious-choice
Ingrediënten
Verse basilicum en oregano

Verse basilicum en oregano

5 gram

Rode puntpaprika

Rode puntpaprika

0.5 stuk(s)

Courgette

Courgette

0.5 stuk(s)

Aubergine

Aubergine

0.5 stuk(s)

Orzo

Orzo

40 gram

Ui

Ui

0.5 stuk(s)

Knoflookteen

Knoflookteen

1 stuk(s)

Passata

Passata

100 gram

Gerookt paprikapoeder

Gerookt paprikapoeder

0.999 tl

Volkoren ciabatta

Volkoren ciabatta

0.5 stuk(s)

Witte kaas

Witte kaas

25 gram

Siciliaanse kruidenmix

Siciliaanse kruidenmix

0.333 zakje(s)

Olijfolie

Olijfolie

2 el

Suiker

Suiker

0.5 tl

Zwarte balsamicoazijn

Zwarte balsamicoazijn

1 tl

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

  • Verwarm de oven voor op 200 graden.
  • Ris de blaadjes van de oregano en hak grof. Snijd de puntpaprika in reepjes.
  • Snijd de courgette en aubergine in blokjes van 1 cm.
  • Meng in een grote kom de groenten met de oregano. Besprenkel met een scheutje olijfolie. Breng op smaak met peper en zout en meng goed.

2
Groenten bakken

  • Verdeel de groenten over een bakplaat met bakpapier. Laat wat ruimte over voor het brood (zie Tip).
  • Rooster 20 - 25 minuten in de oven, of tot alles gaar is.

Tip: Kook je voor 3 personen of meer? Gebruik dan 2 bakplaten.

3
Orzo koken

  • Breng ondertussen ruim water aan de kook in een pan.
  • Kook de orzo in 10 - 12 minuten beetgaar. Giet af en laat uitstomen.
  • Snipper de ui. Pers de knoflook of snijd fijn.

4
Saus maken

  • Verhit een scheutje olijfolie in een steelpan op middelhoog vuur. Bak de ui en de helft van de knoflook 3 minuten.
  • Blus af met de zwarte balsamicoazijn en de passata. Voeg het gerookte paprikapoeder en de suiker toe en laat nog 5 - 7 minuten pruttelen. Breng op smaak met peper en zout.

5
Mengen

  • Snijd het broodje open en besprenkel met een flinke scheut olijfolie. Bestrooi met de Siciliaanse kruiden en de overige knoflook. Breng op smaak met peper en zout. 
  • Bak het brood 8 minuten mee met de groenten.
  • Verkruimel de witte kaas. Snijd het basilicum grof.
  • Voeg de witte kaas en het basilicum toe aan een kom en breng op smaak met peper.

6
Serveren

  • Meng de geroosterde groenten door de orzo.
  • Serveer de smokey tomatensaus op borden en schep de orzo erbovenop.
  • Garneer met de mengeling van witte kaas en basilicum.
  • Snijd het brood in repen en serveer ernaast. 

Nutrition per serving

2683

kJ

Energie (kJ)

641

kcal

Energie (kcal)

32.2

g

Vetten

8.2

g

waarvan verzadigd

64.1

g

Koolhydraten

20.4

g

waarvan suikers

11.1

g

Vezels

19.1

g

Eiwitten

1.7

g

Zout

35 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met knoflookbrood, witte kaas en vers basilicum

35 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met gerookte paprika, witte kaas en vers basilicum

35 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met gerookte paprika, witte kaas en vers basilicum

35 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
Ratatouille van geroosterde groenten met gerookte paprika en knoflookbrood
Week zonder Vlees
35 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met gerookte paprika, witte kaas en vers basilicum

35 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met gerookte paprika, witte kaas en vers basilicum

35 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met gerookte paprika, witte kaas en vers basilicum

35 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met gerookte paprika, witte kaas en vers basilicum

35 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met knoflookbrood, witte kaas en vers basilicum

35 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
Similar Recipes

met auberginetopping en verse rozemarijn

15 min 1/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met crème fraîche, pompoenpitten en maanzaadbroodje

35 min 2/3
Familie
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met Midden-Oosterse kruiden, yoghurt en tomaat

35 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
Eenpansgerecht
Eiwitrijk
Varkenshaas in romige mosterdsaus
Luxe & Bewust

met sperziebonen, peterselie, gele wortel en aardappelen

25 min 1/3
Caloriebewust
Extra groente
-30% koolhydraten
Eiwitrijk
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken