Toggle sidebar
Romige kippensoep met orecchiette
Familie
Romige kippensoep met orecchiette

met wortel en prei

25 min
Moeilijkheid: 2/3
Amerikaans

Je geeft de kippensoep bite met orecchiette. Deze pastasoort heeft zijn naam te danken aan de vorm. Orecchiette is namelijk het Italiaanse woord voor oortjes.

Allergens

Kan sporen van allergenen bevatten
Lupine
Tarwe
Mosterd
Soja
Melk (inclusief lactose)
Ei

Utensils

Pan met deksel
Garde
Soeppan

Tags

Familie
Lekker snel
SEO
Nieuw
Ingrediënten
Kipfilet met tuinkruiden

Kipfilet met tuinkruiden

1 stuk(s)

Verse bladpeterselie

Verse bladpeterselie

5 gram

Prei

Prei

0.5 stuk(s)

Knoflookteen

Knoflookteen

1 stuk(s)

Ui

Ui

0.5 stuk(s)

Orecchiette

Orecchiette

60 gram

Wortel

Wortel

0.5 stuk(s)

Biologische halfvolle melk

Biologische halfvolle melk

250 ml

[Plantaardige] roomboter

1 el

Zoutarm kippenbouillonblokje

Zoutarm kippenbouillonblokje

0.75 stuk(s)

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Bloem

Bloem

0.5 el

Mosterd

Mosterd

0.5 el

Preparation
1
Voorbereiden

Kook ruim water in een pan met deksel voor de pasta. Voeg de pasta toe en kook, afgedekt, 11 - 13 minuten. Snijd de ui in halve ringen. Pers de knoflook of snijd fijn. Snijd de prei in ringen. Snijd de oranjehoenfilet in reepjes van 1/2 cm dik. Bereid een bouillon van per persoon: 3/4 bouillonblokje en 150 ml water.

2
Roux maken

Verhit 1 el roomboter per persoon in een soeppan op middelhoog vuur. Bak de ui, knoflook en prei 3 - 4 minuten. Snijd ondertussen de wortel in halve maantjes. Snijd de verse bladpeterselie fijn. Voeg 1/2 el bloem per persoon toe en bak de bloem al roerend 1 minuut. Voeg de bouillon toe en roer met een garde of spatel tot de bouillon is opgenomen. Blijf roeren zodat er geen klontjes ontstaan.

3
Soep koken

Voeg de melk, wortel, oranjehoenfilet en mosterd toe aan de soeppan. Kook het geheel, afgedekt, 8 - 10 minuten.

4
Serveren

Giet de pasta af en meng door de soep. Proef de soep en breng eventueel op smaak met peper en zout. Verdeel de soep over kommen en garneer met de verse bladpeterselie.

Tip: Wortel zit boordevol vitamine A - goed voor de groei, de gezondheid van je huid, haar en nagels en een goede werking van je ogen en afweersysteem. Het zit bijvoorbeeld ook in boerenkool, spinazie, broccoli en ei.

Nutrition per serving

672

kcal

Energie (kcal)

2813

kJ

Energie (kJ)

21

g

Vetten

12

g

waarvan verzadigd

74

g

Koolhydraten

24

g

waarvan suikers

10.1

g

Vezels

43

g

Eiwitten

5

g

Zout

met wortel, prei en peterselie

25 min 2/3
Familie
Caloriebewust
Eiwitrijk

met wortel, prei en peterselie

25 min 2/3
Familie
Caloriebewust
Eiwitrijk

met wortel, prei en peterselie

25 min 2/3
Caloriebewust
Eiwitrijk
Fibermaxxing
25 min 2/3
Familie
Caloriebewust

met wortel, prei en peterselie

25 min 2/3
Familie
Caloriebewust
Goedgevulde kippensoep met orecchiette
Nierstichtings keuze

met wortel, prei en peterselie

25 min 2/3
Familie
Caloriebewust
Zoutbewust
25 min 2/3
Familie

met wortel, prei en peterselie

25 min 2/3
Familie
Caloriebewust
Eiwitrijk
Fibermaxxing
2/3
Familie

met wortel, prei en peterselie

25 min 2/3
Caloriebewust
Eiwitrijk

met wortel, prei en peterselie

25 min 2/3
Familie
Caloriebewust
Eiwitrijk
Similar Recipes

met komkommer en zelfgemaakte knoflooksaus

20 min 2/3
Familie
Veggie
Extra groente

met broccoli en witte kaas

25 min 2/3
Familie
15 min 2/3
Familie
Caloriebewust
Extra groente

met salade, aardappeltjes en paprikamayonaise

25 min 2/3
Familie
Veggie
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken