Met bleekselderij en bladpeterselie
Bleekselderij is een ingrediënt dat je veel terugziet in vrijwel elke regionale keuken van Italië, net als die andere Italiaanse favoriet: courgette. Vandaag schittert dit duo in een risotto, waarin de geurige bleekselderij een mooi contrast vormt met de romige buffelmozzarella.
Allergens
Utensils
Tags
Rode ui
0.5 stuk(s)
Knoflookteen
1 stuk(s)
Bleekselderij
1 stuk(s)
Rode peper
0.25 stuk(s)
Verse bladpeterselie
3 bosje(s)
Courgette
0.5 stuk(s)
Risottorijst
75 gram
Buffelmozzarella
65 gram
Geraspte grana padano
10 gram
Groentebouillon
200 ml
Roomboter
1 el
Olijfolie
1 el
Peper en zout
naar smaak
Snipper de rode ui en pers de knoflook of snijd fijn. Snijd de bleekselderij in de lengte doormidden en snijd in blokjes. Verwijder de zaadlijsten van de rode peper en snijd de rode peper fijn. Snijd de courgette in blokjes van 2 cm. Pluk de peterselieblaadjes van de takjes, bewaar de takjes en hak de blaadjes fijn. Bereid de bouillon met de peterselietakjes en houd de blaadjes apart.
Verhit de roomboter en olijfolie in een wok of hapjespan en fruit de rode ui, knoflook en bleekselderij 5 minuten op middelhoog vuur. Draai het vuur laag, voeg de rode peper en risottorijst toe en bak al roerend 1 minuut. Haal de peterselietakjes uit de bouillon en voeg ⅓ van de bouillon toe. Laat de korrels de bouillon langzaam opnemen. Roer regelmatig door.
Voeg zodra de bouillon door de korrels is opgenomen weer ⅓ van de bouillon toe, en laat de risotto de bouillon weer langzaam opnemen. Voeg de courgette en overige bouillon toe aan de risotto. De risotto is gaar zodra de korrel van buiten zacht is en nog een lichte bite heeft van binnen. Dit duurt ongeveer 15 – 20 minuten. Voeg eventueel extra water toe als de risotto te droog wordt.
Scheur ondertussen de buffelmozzarella klein.
Haal de pan van het vuur. Roer de mozzarella en de helft van de peterselieblaadjes door de risotto. Breng de risotto eventueel op smaak met peper en zout.
Verdeel de risotto over de borden en garneer met de overige peterselieblaadjes en de grana padano.
3226
kJ
Energie (kJ)
771
kcal
Energie (kcal)
41
g
Vetten
20.7
g
waarvan verzadigd
74
g
Koolhydraten
13.1
g
waarvan suikers
4
g
Vezels
24
g
Eiwitten
2.9
g
Zout
Balansrecept: extra veel groente, laag in calorieën
met gehakt uit Brandt & Levie varkensworst als extra
met courgette, citroen, dille en zoetzure ui