met buffelmozzarella en basilicum
Wist je dat de naam mozzarella is afgeleid van het Italiaanse woord 'mozzare', wat verwijst naar de manier waarop de kaas wordt afgescheurd om de bekende bollen te vormen?
Allergens
Utensils
Tags
Rode ui
0.5 stuk(s)
Knoflookteen
1 stuk(s)
Bleekselderij
1.5 stuk(s)
Rode peper
0.25 stuk(s)
Courgette
0.5 stuk(s)
Vers basilicum
2.5 gram
Risottorijst
75 gram
Buffelmozzarella
0.5 stuk(s)
Geraspte Italiaanse kaas
15 gram
Groentebouillon
300 ml
Roomboter
0.5 el
Peper en zout
naar smaak
Snipper de rode ui. Pers de knoflook of snijd fijn. Snijd de bleekselderij in de lengte doormidden en snijd in blokjes. Verwijder de zaadlijsten van de rode peper en snijd de rode peper fijn. Snijd de courgette in blokjes van 2 cm. Pluk de blaadjes van de takjes basilicum, bewaar de takjes en hak de blaadjes fijn. Bereid de bouillon, en voeg hier de basilicumtakjes aan toe.
Verhit de roomboter in een wok of hapjespan en fruit de rode ui, knoflook en bleekselderij 5 minuten op middelhoog vuur. Draai het vuur laag, voeg de rode peper en risottorijst toe en bak al roerend 1 minuut. Haal de basilicumtakjes uit de bouillon en voeg 1/3 van de bouillon toe. Laat de rijstkorrels de bouillon langzaam opnemen. Roer regelmatig door.
Voeg, zodra de bouillon door de korrels is opgenomen, weer ⅓ van de bouillon toe, en laat de risotto de bouillon weer langzaam opnemen. Voeg de courgette en overige bouillon toe aan de risotto. De risotto is gaar zodra de korrel vanbuiten zacht is en nog een lichte bite heeft vanbinnen. Dit duurt ongeveer 20 - 25 minuten. Voeg eventueel extra water toe als de risotto te droog wordt.
Scheur ondertussen de buffelmozzarella klein.
Haal de pan van het vuur. Roer de mozzarella en de helft van het basilicum door de risotto. Breng de risotto eventueel op smaak met peper en zout.
Verdeel de risotto over de borden en garneer met het overige basilicum en de geraspte Italiaanse kaas.
631
kcal
Energie (kcal)
2640
kJ
Energie (kJ)
25
g
Vetten
16
g
waarvan verzadigd
76
g
Koolhydraten
12
g
waarvan suikers
4
g
Vezels
25
g
Eiwitten
4
g
Zout
met gehakt uit Brandt & Levie varkensworst als extra
Balansrecept: extra veel groente, laag in calorieën
met komkommer, verse munt en zoet-pittige chilisaus
met courgette, citroen, dille en zoetzure ui