met verse krulpeterselie
Rigatoni - de naam van deze pastasoort komt van het Italiaanse woord rigato, dat gestreept betekent.
Allergens
Utensils
Tags
Rigatoni
90 gram
Ui
0.5 stuk(s)
Knoflookteen
1 stuk(s)
Witlof
1 stuk(s)
Gemengde gesneden paddenstoelen
100 gram
Slagroom
100 ml
Verse krulpeterselie
2.5 gram
Zoutarm groentebouillonblokje
0.25 stuk(s)
Olijfolie
1 el
Rode wijnazijn
1 el
Peper en zout
naar smaak
Tip: In dit gerecht blijft een klein gedeelte van het witlof rauw, zodat je verschillende structuren proeft tijdens het eten. Houd je hier niet van? Kook dan alle witlof mee.
Tip 1: Heb je witte wijn in huis? Vervang dan de rodewijnazijn door witte wijn - dit zorgt ook voor frisse zuren in het gerecht.
Tip 2: Is de saus nog niet dik genoeg? Laat dan nog 3 - 5 minuten koken zodat het vocht verdampt.
Weetje: Wist je dat we gemiddeld nog geen 150 gram groente eten per dag? Dat is een stuk minder dan de ADH. Geen zorgen, deze maaltijd bevat meer dan 250 gram groente per portie!
3321
kJ
Energie (kJ)
794
kcal
Energie (kcal)
44.1
g
Vetten
19.9
g
waarvan verzadigd
76.7
g
Koolhydraten
12.5
g
waarvan suikers
7.9
g
Vezels
18.5
g
Eiwitten
1
g
Zout
met Midden-Oosterse kruiden en smokey tomatenketchup
met courgette, citroen, dille en zoetzure ui