Toggle sidebar
Penne met zelfgemaakte basilicumroom en pistachenoten
Veggie
Penne met zelfgemaakte basilicumroom en pistachenoten

met zachte aubergine, courgette en pecorino

20 min
Moeilijkheid: 2/3
Italiaans

In het Engels heet aubergine eggplant. De aubergine die ze vroeger veel kweekten was namelijk kleiner, rond en wit - zoals een ei!

Allergens

Melk (inclusief lactose)

Utensils

Pan met deksel
Staafmixer
Saladekom
Hapjespan met deksel
Hoge kom

Tags

Lekker snel
Veggie
Ingrediënten
Knoflookteen

Knoflookteen

1 stuk(s)

Penne

Penne

90 gram

Pistachenoten

Pistachenoten

10 gram

Geraspte pecorino DOP

Geraspte pecorino DOP

20 gram

Aubergine

Aubergine

0.5 stuk(s)

Courgette

Courgette

0.5 stuk(s)

Kookroom

Kookroom

100 ml

Vers basilicum

Vers basilicum

5 gram

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Wittewijnazijn

Wittewijnazijn

0.5 el

Olijfolie

Olijfolie

1.25 el

Bloem

Bloem

1 el

Zoutarm groentebouillonblokje

Zoutarm groentebouillonblokje

0.1 stuk(s)

Preparation
1
Voorbereiden

Breng ruim water met een flinke snuf zout aan de kook in een pan met deksel voor de pasta. Pers de knoflook of snijd fijn. Snijd de aubergine in blokjes van 1 - 2 cm. Meng de aubergineblokjes in een saladekom met 1 el bloem per persoon, peper en zout. Halveer de courgette in de lengte en snijd in halve maantjes.

Tip: Aubergine is een lekkere en veelzijdige groente. Wist je dat hij vol zit met ijzer en vitamine C?

2
Groenten bereiden

Kook de penne, afgedekt, 10 - 12 minuten in de pan met deksel tot beetgaar. Giet daarna af en laat zonder deksel uitstomen. Verhit 1/2 el olijfolie per persoon in een hapjespan met deksel en bak de aubergine en de courgette, afgedekt, 6 - 8 minuten op middelhoog vuur. Breng op smaak met peper en zout en schep regelmatig om. Hak de pistachenoten grof.

Tip: Deze maaltijd is calorierijk. Let jij op je calorie-inname? Kook dan alle pasta, maar gebruik 2/3 daarvan. De rest kan je de volgende dag in een lunchsalade verwerken.

3
Basilicumroom maken

Pluk de basilicumblaadjes. Houd de helft apart en snijd de overige helft fijn. Mix de room, de ongesneden basilicumblaadjes, 3/4 el olijfolie per persoon, peper en zout in een hoge kom met een staafmixer tot het basilicum goed fijn is. Blus de groenten in de hapjespan af met ½ el wittewijnazijn per persoon. Verlaag het vuur en voeg de knoflook en de basilicumroom toe aan de hapjespan. Verkruimel 1/4 bouillonblokje per persoon erboven. Laat het geheel 3 - 4 minuten inkoken.

4
Serveren

Voeg de penne en de helft van de geraspte pecorino toe aan de hapjespan en verwarm al roerend nog 1 - 2 minuten op middelhoog vuur, zodat de penne en de saus goed met elkaar gemengd zijn. Verdeel de penne over de borden en garneer met het fijngesneden basilicum. Garneer met de overige geraspte pecorino en de gehakte pistachenoten.

Nutrition per serving

910

kcal

Energie (kcal)

3806

kJ

Energie (kJ)

49

g

Vetten

21

g

waarvan verzadigd

88

g

Koolhydraten

17

g

waarvan suikers

5

g

Vezels

26

g

Eiwitten

2

g

Zout

op een bedje van rucola met zachte aubergine

20 min 2/3
Familie
Veggie

met zachte aubergine, courgette en pecorino

20 min 2/3
Veggie

met zachte aubergine, courgette en pecorino

20 min 2/3
Veggie

met zachte aubergine, courgette en pecorino

20 min 2/3
Veggie
Extra groente

met courgette, balsamicocrème en pecorino

20 min 2/3
Veggie
Extra groente

met zachte aubergine, courgette en pecorino

20 min 2/3
Veggie
Extra groente

op een bedje van rucola met zachte aubergine

2/3
Familie

met zachte aubergine, courgette en pecorino

20 min 2/3
Veggie

met zachte aubergine, courgette en pecorino

20 min 2/3
Veggie

met zachte aubergine, courgette en pecorino

20 min 2/3
Veggie
Extra groente

op een bedje van rucola met zachte aubergine

2/3
Familie

op een bedje van rucola met zachte aubergine

2/3
Familie

met aubergine, pecorino en balsamicocrème

20 min 2/3
Veggie
Extra groente

met zachte aubergine, courgette en pecorino

2/3
Veggie

met courgette, balsamicocrème en pecorino

20 min 2/3
Veggie
Extra groente

met zachte aubergine, courgette en pecorino

20 min 2/3
Veggie
Extra groente

met zachte aubergine, courgette en pecorino

20 min 2/3
Veggie
Extra groente

met zachte aubergine, courgette en pecorino

2/3
Familie
Veggie

met courgette, balsamicocrème en pecorino

20 min 2/3
Veggie
Extra groente

met zachte aubergine, courgette en pecorino

20 min 2/3
Familie
Veggie

met courgette, balsamicocrème en pecorino

20 min 2/3
Veggie
Extra groente

met courgette, balsamicocrème en pecorino

20 min 2/3
Veggie
Extra groente

met zachte aubergine, courgette en pecorino

20 min 2/3
Veggie
Similar Recipes

met zoetzure rauwkost, gomasio en zoete Aziatische saus

2/3
Familie
Veggie
Platbroodpizza met groene pesto
QUICK & EASY

met buffelmozzarella, champignons en rucola

10 min 1/3
Familie
Veggie
Supergroene naanpizza met witte kaas en olijven
Avondje sport kijken

met courgette, citroen, dille en zoetzure ui

20 min 1/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
Penne met romige geitenkaassaus
Supersnel

met prei, champignons en amandelen

10 min 2/3
Veggie
Snelle bereiding
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken