Toggle sidebar
Penne met zelfgemaakte basilicumcrème en pistachenoten
Familie
Veggie
Penne met zelfgemaakte basilicumcrème en pistachenoten

op een bedje van rucola met zachte aubergine

20 min
Moeilijkheid: 2/3
Italiaans

Al dente tip! Kook ruim water en zorg dat het goed aan de kook is - dan blijft het koken wanneer je de pasta toevoegt en kun je nauwkeuriger timen.

Allergens

Melk (inclusief lactose)

Utensils

Pan met deksel
Staafmixer
Saladekom
Hapjespan met deksel
Hoge kom

Tags

Familie
Lekker snel
Veggie
SEO
Ingrediënten
Knoflookteen

Knoflookteen

1 stuk(s)

Penne

Penne

90 gram

Pistachenoten

Pistachenoten

10 gram

Geraspte pecorino DOP

Geraspte pecorino DOP

25 gram

Aubergine

Aubergine

0.5 stuk(s)

Courgette

Courgette

0.5 stuk(s)

Kookroom

Kookroom

100 ml

Vers basilicum

Vers basilicum

5 gram

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Wittewijnazijn

Wittewijnazijn

0.5 el

Bloem

Bloem

1 el

Zoutarm groentebouillonblokje

Zoutarm groentebouillonblokje

0.1 stuk(s)

Olijfolie

Olijfolie

1.25 el

Preparation
1
Voorbereiden

Breng ruim water aan de kook in een pan met deksel voor de pasta. Verkruimel er ¼ groentebouillonblokje per persoon boven. Pers de knoflook of snijd in plakjes. Schil de aubergine en snijd in blokjes van 1 - 2 cm. Meng de aubergineblokjes in een saladekom met met de bloem, peper en zout. Snijd de courgette in de lengte doormidden en snijd vervolgens in halve maantjes.

Tip: Aubergine is een lekkere en veelzijdige groente. Wist je dat hij vol zit met ijzer er vitamine C?

2
Groente bereiden

Kook de penne 10 - 12 minuten beetgaar in de pan met deksel. Bewaar 2 - 3 el kookvocht per persoon voor stap 3, giet de pasta af en zet opzij. Verhit een scheutje olijfolie in een hapjespan met deksel en bak de aubergine en de courgette 6 - 8 minuten afgedekt op middelhoog vuur. Breng op smaak met peper en zout en roer regelmatig. Hak ondertussen de pistachenoten grof.

Tip: Het kookvocht van de pasta bevat zetmeel, waardoor de saus zich beter aan de pasta hecht. Deze maaltijd is calorierijk. Let jij op je calorie-inname? Kook dan alle pasta, maar gebruik 2/3 daarvan. De rest kan je de volgende dag in een lunchsalade verwerken.

3
Basilicumcrème maken

Pluk de basilicumblaadjes. Pureer de room, basilicumblaadjes, ½ el olijfolie per persoon, peper en zout in een diepe kom met een staafmixer tot de basilicum goed gemixt is. Blus de groenten in de hapjespan af met ½ el wittewijnazijn per persoon. Verlaag het vuur naar middelhoog en voeg de knoflook, de basilicumcrème en het kookvocht van de pasta toe aan de hapjespan. Laat het geheel 2 - 3 minuten inkoken.

4
Serveren

Voeg de penne en de helft van de geraspte pecorino toe aan de hapjespan en verhit al roerend nog 1 - 2 minuten op middelhoog vuur, zodat de crème zich goed verspreid over de pasta. Verdeel de rucola over de borden en serveer de penne met groenten erbovenop. Bestrooi met de overige geraspte pecorino en de gehakte pistachenoten.

Nutrition per serving

3581

kJ

Energie (kJ)

856

kcal

Energie (kcal)

43

g

Vetten

18

g

waarvan verzadigd

86

g

Koolhydraten

13

g

waarvan suikers

3.9

g

Vezels

27

g

Eiwitten

3

g

Zout

met zachte aubergine, courgette en pecorino

20 min 2/3
Veggie

met zachte aubergine, courgette en pecorino

20 min 2/3
Veggie

met courgette, balsamicocrème en pecorino

20 min 2/3
Veggie
Extra groente

met zachte aubergine, courgette en pecorino

20 min 2/3
Veggie

met zachte aubergine, courgette en pecorino

20 min 2/3
Veggie
Extra groente

met courgette, balsamicocrème en pecorino

20 min 2/3
Veggie
Extra groente

met zachte aubergine, courgette en pecorino

20 min 2/3
Veggie
Extra groente

met zachte aubergine, courgette en pecorino

20 min 2/3
Veggie

met zachte aubergine, courgette en pecorino

20 min 2/3
Familie
Veggie

met zachte aubergine, courgette en pecorino

20 min 2/3
Veggie

met courgette, balsamicocrème en pecorino

20 min 2/3
Veggie
Extra groente

met zachte aubergine, courgette en pecorino

2/3
Familie
Veggie

op een bedje van rucola met zachte aubergine

2/3
Familie

met aubergine, pecorino en balsamicocrème

20 min 2/3
Veggie
Extra groente

met zachte aubergine, courgette en pecorino

20 min 2/3
Veggie
Extra groente

met zachte aubergine, courgette en pecorino

2/3
Veggie

op een bedje van rucola met zachte aubergine

2/3
Familie

met courgette, balsamicocrème en pecorino

20 min 2/3
Veggie
Extra groente

op een bedje van rucola met zachte aubergine

2/3
Familie

met courgette, balsamicocrème en pecorino

20 min 2/3
Veggie
Extra groente

met zachte aubergine, courgette en pecorino

20 min 2/3
Veggie

met zachte aubergine, courgette en pecorino

20 min 2/3
Veggie
Extra groente

met zachte aubergine, courgette en pecorino

20 min 2/3
Veggie
Extra groente
Similar Recipes
2/3
Familie
Veggie

met geroosterde cherrytomaatjes en grana padano

2/3
Familie
Veggie

Met zoete appel en frisse limoen

1/3
Familie
Veggie
Volkoren couscoussalade met halloumi en wortel
QUICK & EASY
20 min 2/3
Familie
Veggie
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken