Toggle sidebar
Penne met Italiaans rundergehakt in aubergine-roomsaus
Penne met Italiaans rundergehakt in aubergine-roomsaus

met tomatentapenade en rucola

Moeilijkheid: 2/3
Italiaans

Wist je dat knoflook niet alleen veel smaak aan je gerecht brengt, maar je immuunsysteem ook een ontzettende boost geeft?

Allergens

Kan sporen van allergenen bevatten
Lupine
Selderij
Mosterd
Soja
Gluten
Melk (inclusief lactose)
Ei

Utensils

Pan met deksel
Koekenpan
Kom
Hapjespan

Tags

Lekker snel
Ingrediënten
Italiaans gekruid rundergehakt

Italiaans gekruid rundergehakt

100 gram

Penne

Penne

80 gram

Kookroom

Kookroom

50 ml

Aubergine

Aubergine

0.5 stuk(s)

Vegetarische tomatentapenade

Vegetarische tomatentapenade

40 gram

Knoflookteen

Knoflookteen

0.5 stuk(s)

Ui

Ui

1 stuk(s)

Geraspte Italiaanse kaas

Geraspte Italiaanse kaas

12.5 gram

Rucola

Rucola

20 gram

Groentebouillon

Groentebouillon

60 ml

Olijfolie

Olijfolie

1 el

Bloem

Bloem

0.5 el

Zwarte balsamicoazijn

Zwarte balsamicoazijn

0.5 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Aubergine bakken

Breng ruim water met een snuf zout aan de kook in een pan met deksel voor de pasta. Snijd de aubergine in blokjes van 1 - 2 cm. Meng de blokjes aubergine met 1/2 el bloem per persoon in een kom. Verhit 1/2 el olijfolie per persoon in een koekenpan op middelhoog vuur. Bak de aubergine in 8 - 10 minuten rondom bruin en zet het vuur uit.

2
Pasta koken

Kook ondertussen de pasta, afgedekt, 10 - 12 minuten. Giet af en laat zonder deksel uitstomen. Bereid de bouillon. Snipper de ui. Pers de knoflook of snijd fijn. Verhit ondertussen 1/2 el olijfolie per persoon in een hapjespan op middelhoog vuur. Bak de ui en knoflook 3 - 4 minuten in de hapjespan. Voeg het gehakt toe en bak in 3 minuten los op middelhoog vuur.

3
Saus maken

Blus het gehakt af met de groentebouillon en per persoon 1/2 el zwarte balsamicoazijn. Voeg de kookroom en de tomatentapenade toe en kook nog 4 - 5 minuten op laag vuur.

4
Serveren

Verdeel driekwart van de rucola over diepe borden. Roer de pasta, de aubergine en de helft van de kaas door de saus. Breng flink op smaak met peper en zout en verdeel de pasta over de rucola. Garneer met de overige kaas.

Nutrition per serving

3880

kJ

Energie (kJ)

927

kcal

Energie (kcal)

51

g

Vetten

17

g

waarvan verzadigd

79

g

Koolhydraten

14

g

waarvan suikers

9

g

Vezels

34

g

Eiwitten

3

g

Zout

25 min 2/3

met tomatentapenade en rucola

25 min 2/3
25 min 2/3

met tomatentapenade en rucola

25 min 2/3

met tomatentapenade en rucola

25 min 2/3

met tomatentapenade en rucola

25 min 2/3
Romige rigatoni met rundergehakt en aubergine
Sinterklaas

met tomatentapenade en rucola

25 min 2/3
Familie

met tomatentapenade en rucola

25 min 2/3

met tomatentapenade en rucola

25 min 2/3
Familie

met tomatentapenade en rucola

25 min 2/3

met tomatentapenade en rucola

25 min 2/3

met tomatentapenade en rucola

25 min 2/3

met tomatentapenade en rucola

25 min 2/3

met tomatentapenade en rucola

25 min 2/3
Similar Recipes

met romige pestosaus en broccoli

20 min 1/3

met mascarpone, spinazie en prei

20 min 2/3
Familie
Biefstukreepjes met volkoren noedels
Supersnel

met zoete Aziatische saus, Oosterse groentemix en gomasio

10 min 2/3
Caloriebewust

met pittige tortillachips, koriander, bonen, mais en avocado

2/3
Veggie
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken