met courgette en vers basilicum
Gele, rode en oranje paprika's bevatten alle drie meer vitamine C dan groene. Maar waarmee wint de groene? Het juiste antwoord vind je op de receptkaart!
Allergens
Utensils
Tags
Paprika
1 stuk(s)
Courgette
0.5 stuk(s)
Knoflookteen
0.5 stuk(s)
Sjalot
0.5 stuk(s)
Vers basilicum
2.5 gram
Halloumi
100 gram
Spaghetti
90 gram
Italiaanse kruiden
1 tl
Passata
100 gram
Olijfolie
1.5 el
Zwarte balsamicoazijn
1 el
Peper en zout
naar smaak
Verwarm de oven voor op 220 graden. Snijd de paprika in kwarten en verwijder de zaadlijsten. Snijd de courgette in de lengte in kwarten en daarna in blokjes. Meng op een bakplaat met bakpapier de paprika en courgette met per persoon: 1/2 el olijfolie en 1/2 tl Italiaanse kruiden. Dek losjes af met aluminiumfolie en rooster de paprika en courgette 25 - 30 minuten in de oven. Verwijder het aluminiumfolie na 20 minuten.
Breng ruim water aan de kook in een pan met deksel voor de spaghetti. Pers ondertussen de knoflook of snijd fijn en snipper de sjalot. Hak het basilicum grof. Snijd de halloumi in plakken van 1 cm dik.
Kook de spaghetti in 10 – 12 minuten gaar. Giet af en laat uitstomen zonder deksel. Verhit 1/2 el olijfolie per persoon in een hapjespan op middelhoog vuur. Fruit de knoflook, sjalot en 1 tl Italiaanse kruiden per persoon 2 minuten. Blus af met per persoon: 1 tl zwarte balsamicoazijn en 2 el water en de passata. Verlaag het vuur en laat 6 – 8 minuten zachtjes pruttelen.
Voeg de geroosterde paprika toe aan een hoge kom en pureer met een staafmixer tot een gladde saus. Voeg de geroosterde courgette en de gepureerde paprika toe aan de hapjespan met passata. Breng op smaak met peper en zout en laat nog 4 - 6 minuten pruttelen op gemiddeld vuur.
Verhit vlak voor serveren 1/4 el olijfolie in een koekenpan op middelhoog vuur en bak de halloumi 2 – 3 minuten per kant. Meng de spaghetti door de paprikasaus.
Verdeel de spaghetti over de borden. Leg de halloumi erop en garneer het geheel met het basilicum.
3851
kJ
Energie (kJ)
921
kcal
Energie (kcal)
45
g
Vetten
17
g
waarvan verzadigd
85
g
Koolhydraten
16
g
waarvan suikers
10
g
Vezels
39
g
Eiwitten
3
g
Zout
met geitenkaas, courgette en vers basilicum
met courgette en vers basilicum
met geitenkaas, courgette en vers basilicum
met geitenkaas, courgette en vers basilicum
met courgette en vers basilicum
met courgette en vers basilicum
met geitenkaas, courgette en vers basilicum
met geitenkaas, courgette en vers basilicum
met courgette, citroen, dille en zoetzure ui