Toggle sidebar
Libanees platbrood met rundergehakt en labne
Streetfood
Familie
Libanees platbrood met rundergehakt en labne

met za'atar, grillkaas, munt en peterselie

30 min
Moeilijkheid: 2/3
Middle East

Elk land kent z'n eigen streetfood: een snelle hap die je op elke hoek van de straat kunt krijgen. Makkelijk te maken en boordevol authentieke smaken - geniet van de lokale gerechten van jouw favoriete bestemmingen met onze Streetfood-recepten.

Allergens

Kan sporen van allergenen bevatten
Selderij
Tarwe
Mosterd
Soja
Gluten
Melk (inclusief lactose)
Sesamzaad
Ei

Utensils

Koekenpan
Kom
Wok of hapjespan
Rasp

Tags

Familie
Dinners
Ingrediënten
Libanees platbrood

Libanees platbrood

2 stuk(s)

Labne

Labne

60 gram

Oosters gekruid rundergehakt

Oosters gekruid rundergehakt

100 gram

Za'atar

Za'atar

0.5 zakje(s)

Tomaat

Tomaat

1 stuk(s)

Mix van gesneden wortel en ui

Mix van gesneden wortel en ui

150 gram

Witte grillkaas

Witte grillkaas

100 gram

Mesclun

Mesclun

30 gram

Tahinsaus

Tahinsaus

20 gram

Midden-Oosterse kruidenmix

Midden-Oosterse kruidenmix

0.25 zakje(s)

Verse bladpeterselie en munt

Verse bladpeterselie en munt

5 gram

Zonnebloemolie

Zonnebloemolie

0.5 el

Witte balsamicoazijn

Witte balsamicoazijn

1 tl

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

Snijd de mix van gesneden wortel en ui fijn. Ris de blaadjes van de munt- en peterselietakjes en snijd de blaadjes fijn. Snijd de tomaat doormidden en vervolgens in plakken. Rasp de grillkaas met een grove rasp of snijd fijn (zie Tip).

Tip: Deze maaltijd is calorierijk. Let jij op je calorie-inname? Gebruik dan de helft van de grillkaas. De overige kaas kun je de volgende dag bijvoorbeeld in een lunchsalade verwerken.

2
Wortel en ui bakken

Verhit 1/2 el zonnebloemolie per persoon in een wok of hapjespan op middelhoog vuur. Voeg de wortel en ui toe en bak 4 - 5 minuten.

3
Vlees bakken

Voeg het gehakt en de Midden-Oosterse kruiden toe en bak in 3 minuten gaar. Zet het vuur uit en roer de geraspte grillkaas door het gehakt (zie Tip). 

Tip: Grillkaas heeft van nature een zoute smaak. Gebruik daarom tijdens het koken geen zout, maar voeg na het proeven eventueel pas zout toe aan het gerecht.

4
Platbroden warm maken

Verhit een koekenpan zonder olie op hoog vuur en maak de platbroden in 1 - 2 minuten warm.

5
Platbroden beleggen

Meng in een kom de labne, tahin, verse kruiden en per persoon: 1 tl witte balsamicoazijn en 1 tl water. Breng op smaak met peper en zout. Smeer de platbroden in met de labnesaus, maar laat hierbij de randen vrij. Besprenkel de labnesaus met de za'atar. Verdeel de vlees-groentemix in een strook over de platbroden. Leg de tomatenplakken in een strook naast het vlees. Verdeel de sla erover.

Weetje: De tahin is gemaakt van sesamzaadjes en is rijk aan calcium, ijzer en gezonde vetten.

6
Serveren

Rol de platbroden op en verdeel over de borden.

Nutrition per serving

5209

kJ

Energie (kJ)

1245

kcal

Energie (kcal)

66.6

g

Vetten

32.3

g

waarvan verzadigd

92.3

g

Koolhydraten

16.1

g

waarvan suikers

10.1

g

Vezels

60.7

g

Eiwitten

5.5

g

Zout

Libanees platbrood met rundergehakt en labne
Streetfood

met za'atar, grillkaas, munt en peterselie

30 min 2/3
+ Gratis Storytel
Rode biet platbrood met rundergehakt en grillkaas
Mediterraan

met za'atar, labne en verse kruiden

25 min 2/3
Nieuw ingrediënt
Rundergehakt en witte grillkaas op Libanees platbrood met rode biet
Avondje sport kijken
25 min 2/3
Libanees platbrood met rundergehakt en labne
Streetfood

met za'atar, grillkaas, munt en peterselie

25 min 2/3
Libanees platbrood met rundergehakt en grillkaas
Streetfood

met za'atar, labne, verse munt en peterselie

25 min 2/3
Libanees platbrood met rundergehakt en grillkaas
Streetfood

met za'atar, labne, munt en verse kruiden

25 min 2/3
Rundergehakt en witte grillkaas op Libanees platbrood
IETS EXTRA'S
25 min 2/3
Libanees platbrood met rundergehakt en labne
Streetfood

met za'atar, grillkaas, munt en peterselie

30 min 2/3
Familie
Libanees platbrood met rundergehakt en labne
Streetfood

met za'atar, grillkaas, munt en peterselie

25 min 2/3
Libanees platbrood met rundergehakt en grillkaas
Streetfood

met za'atar, labne en verse kruiden

25 min 2/3
Libanees platbrood met rundergehakt en labne
Streetfood

met sumak, grillkaas, munt en peterselie

30 min 2/3
Familie
+ Gratis Videoland
Similar Recipes
Knapperige taco's met kipgehakt
Supersnel

met Mexicaanse groentemix en cheddar

10 min 2/3
Familie
Snelle bereiding
Pastei met pulled chicken en pompoen
KERSTMENU

met koolsalade, citroenboontjes en geroosterde aardappelen

45 min 2/3
Familie

met sesamolie, wortel en paprika

30 min 2/3
Familie
Caloriebewust
Gemarineerde steak met sjalottensaus
Premium

met ovengroenten, frietjes en mayonaise met truffelaroma

30 min 1/3
Familie
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken