met crème fraîche, zuurdesembroodje en pompoenpitten
Wist je dat de zoete aardappel meer bètacaroteen, oftewel pro-vitamine A, bevat dan de gewone aardappel? Deze stof zorgt voor de oranje kleur van de zoete aardappel.
Allergens
Utensils
Tags
Ui
0.5 stuk(s)
Knoflookteen
1 stuk(s)
Aardappelen
50 gram
Zoete aardappel
150 gram
Pompoenpitten
10 gram
Gele wortel
0.5 stuk(s)
Crème fraîche
25 gram
Rode puntpaprika
1 stuk(s)
Wortel
0.5 stuk(s)
Siciliaanse kruidenmix
0.5 zakje(s)
Steenoven zuurdesembroodje
1 stuk(s)
[Plantaardige] roomboter
0.25 el
Zoutarme groentebouillon
400 ml
Peper en zout
naar smaak
Airfryertip: Bak het brood 2 - 4 minuten op 180 graden. Zorg voor het beste resultaat dat het mandje niet te vol is.
2803
kJ
Energie (kJ)
670
kcal
Energie (kcal)
19.6
g
Vetten
8.9
g
waarvan verzadigd
101.5
g
Koolhydraten
22.7
g
waarvan suikers
16.1
g
Vezels
17.6
g
Eiwitten
2.6
g
Zout
met een bierbostel-broodje en crème fraîche
met een bruine ciabatta en crème fraîche
met een bruine ciabatta en crème fraîche
met crème fraîche, zuurdesembroodje en pompoenpitten
met crème fraîche, zuurdesembroodje en pompoenpitten
met spinaziesalade en kruidige labnesaus