met salade van mais en tomaat
De kipgehaktballetjes zijn alvast voor je gekruid met paprikapoeder, cayennepeper, komijn en peterselie. Zo zet je al binnen 20 minuten een smaakvol gerecht op tafel!
Allergens
Utensils
Tags
Kipgehaktballetjes met Italiaanse kruiden
3 stuk(s)
Ui
1 stuk(s)
Rode peper
0.12 stuk(s)
Witte demi-baguette
1 stuk(s)
Tomaat
1 stuk(s)
Maïs in blik
50 gram
Radicchio en ijsbergsla
25 gram
Zoet-pittige chilisaus
0.5 zakje(s)
Komkommer
0.5 stuk(s)
Witte balsamicoazijn
0.5 el
Extra vierge olijfolie
0.5 el
Olijfolie
0.25 el
[Plantaardige] mayonaise
1.5 el
Peper en zout
naar smaak
Weetje: Mais is een goede bron van magnesium - belangrijk voor de vorming van bot en spieren. Andere magnesiumrijke ingrediënten zijn pinda's, peulvruchten, banaan, volkoren granen en cacao.
3631
kJ
Energie (kJ)
868
kcal
Energie (kcal)
40.5
g
Vetten
5.8
g
waarvan verzadigd
88.6
g
Koolhydraten
17.4
g
waarvan suikers
12.2
g
Vezels
33.4
g
Eiwitten
3.9
g
Zout
met salade van mais, tomaat en chili-mayonaise
met een salade van mais, tomaat en chili-mayo
met salade van mais, tomaat en chili-mayonaise
met een salade van mais, tomaat en chili-mayo
met salade van mais, wortel en chili-mayonaise
met salade van mais, tomaat en chili-mayonaise
met salade van mais, tomaat en chili-mayonaise
met salade van mais, tomaat en chili-mayo
met bierbostelbroodje en chilimayonaise
met een salade van mais, tomaat en chili-mayo
met een salade van mais, tomaat en chili-mayo
met salade van mais, tomaat en chili-mayonaise
met een salade van mais, tomaat en yoghurt-chilisaus
met gomasio, rode peper en roerbakgroenten
met Midden-Oosterse kruiden en smokey tomatenketchup