Toggle sidebar
Spinaziestoemp met boerenworst
Caloriebewust
Familie
Extra groente
Spinaziestoemp met boerenworst

met kastanjechampignons en knolselder

25 min
Moeilijkheid: 2/3
Frans

Een verschil met de normale champignon, is dat de kastanjechampignon minder vocht bevat. Deze zal daarom minder slinken dan je gewend bent van de witte champignon.

Allergens

Soja
Selderij
Kan sporen van allergenen bevatten
Ei
Gluten
Mosterd

Utensils

Aardappelstamper
Pan
Koekenpan
Koekenpan met deksel

Tags

Caloriebewust
Lekker snel
Familie
Gemiddelde uitstoot
Extra groente
Ingrediënten
Aardappelen

Aardappelen

200 gram

Ui

Ui

0.5 stuk(s)

Kastanjechampignons

Kastanjechampignons

125 gram

Varkensboerenworst

Varkensboerenworst

1 stuk(s)

Spinazie

Spinazie

50 gram

Belgische kruidenmix voor gehakt

Belgische kruidenmix voor gehakt

0.75 tl

Knolselderblokjes

Knolselderblokjes

75 gram

Mosterd

Mosterd

0.5 tl

Zoutarm runderbouillonblokje

Zoutarm runderbouillonblokje

0.125 stuk(s)

[Plantaardige] boter

[Plantaardige] boter

1 el

Olijfolie

Olijfolie

0.5 el

[Plantaardige] melk

[Plantaardige] melk

1

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Aardappelen en knolselder koken

  • Schil de aardappelen en snijd in grove stukken.
  • Zet de aardappelen en knolselderblokjes onder water in een pot en kook in 12 - 15 minuten gaar. Giet daarna af en laat uitstomen.
  • Snijd de ui in halve ringen. 
  • Halveer de kastanjechampignons en snijd eventuele grotere champignons in kwarten.

2
Bakken

  • Verhit 1/2 el boter per persoon in een pan met deksel op middelhoog vuur en bak de boerenworst in 3 - 4 minuten rondom bruin.
  • Voeg de champignons en de helft van de ui toe en bak 1 minuut mee.
  • Dek vervolgens de pan af en bak 8 - 10 minuten op laag vuur. Keer de worst regelmatig om.
  • Haal de worst uit de pan.

3
Spinazie bereiden

  • Voeg per persoon: 1/2 tl mosterd, 50 ml water en 1/8 runderbouillonblokje toe aan de pan met champignons. Laat 5 minuten koken zodat er een saus ontstaat.
  • Voeg de worst toe en laat nog 3 minuten mee sudderen.
  • Verhit 1/2 el olijfolie per persoon in een pan op middelhoog vuur. Fruit de overige ui 2 - 3 minuten.
  • Voeg in delen de spinazie toe en bak tot de spinazie geslonken is.

4
Serveren

  • Stamp ondertussen de aardappelen en knolselder tot een grove puree. Voeg per persoon: 1/4 tl gehaktkruiden, 1/2 el boter en een scheutje melk toe om het geheel smeuïg te maken. Meng de gebakken spinazie door de puree. Breng op smaak met peper en zout.
  • Verdeel de puree over de borden.
  • Schenk de saus met champignons eroverheen.
  • Leg de boerenworst erop.

Nutrition per serving

2694

kJ

Energie (kJ)

644

kcal

Energie (kcal)

38.3

g

Vetten

15.7

g

waarvan verzadigd

42.5

g

Koolhydraten

1.5

g

waarvan suikers

14.1

g

Vezels

29.3

g

Eiwitten

2

g

Zout

met kastanjechampignons, knolselderij en pecannoten

35 min 2/3
Familie
Extra groente

met kastanjechampignons en knolselder

35 min 2/3
Caloriebewust
Familie
Extra groente
Knolselderstoemp met boerenworst
Kidsproof

en voor ouders: kastanjechampignonsaus en spinazie

35 min 2/3
Caloriebewust
Familie
Extra groente
-30% koolhydraten

met kastanjechampignons en knolselder

35 min 2/3
Familie
Extra groente

met kastanjechampignons, knolselderij en pecannoten

35 min 2/3
Familie
Extra groente
Knolselderstoemp met varkensworst
Smaken van de herfst

één simpel recept, met extra smaken voor ouders!

35 min 2/3
Caloriebewust
Familie
Extra groente
-30% koolhydraten

met boerenworst, kastanjechampignons en spinazie

30 min 2/3
Familie
Extra groente

met kastanjechampignons en knolselder

35 min 2/3
Caloriebewust
Familie
Extra groente

met kastanjechampignons en knolselder

35 min 2/3
Caloriebewust
Familie
Extra groente

met kastanjechampignons en knolselder

35 min 2/3
Caloriebewust
Familie
Extra groente
Similar Recipes

met rijst, lente-ui en groenten

25 min 2/3
Caloriebewust
Familie
Extra groente

met mangochutneydressing, patatjes en zoetzure wortel

20 min 1/3
Caloriebewust
Familie
Extra groente
-30% koolhydraten
25 min 2/3
Caloriebewust
Familie
Extra groente

met rode puntpaprika en pecorino

20 min 2/3
Caloriebewust
Familie
Veggie
Extra groente
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken