in romige prei-spinaziesaus met dille en citroen
Eet je de pasta graag al dente? Zorg dat je ruim water, hard genoeg aan de kook hebt - zo gaat het niet van de kook af als je de pasta toevoegt en kun je de kooktijd preciezer timen.
Allergens
Utensils
Tags
Prei
0.5 stuk(s)
Sjalot
0.5 stuk(s)
Knoflookteen
1 stuk(s)
Penne
90 gram
Slagroom
100 ml
Spinazie
75 gram
Warmgerookte zalmsnippers
80 gram
Geraspte Italiaanse kaas
25 gram
Citroen
0.25 stuk(s)
Verse dille
2.5 gram
Peper en zout
naar smaak
Olijfolie
0.5 el
Zoutarm visbouillonblokje
0.13 stuk(s)
Tip: Wist je dat de meeste vitaminen en mineralen in het groene deel van de prei zitten? Niet weggooien dus! Het bevat veel vitamine B6, belangrijk voor je spieren én goed voor je immuunsysteem.
Tip: Dit gerecht bevat veel calorieën. Let jij op je calorie-inname? Kook dan 75 g penne per persoon en gebruik 75 ml slagroom voor de saus. De overige penne kunnen bijvoorbeeld in een salade de volgende dag en de slagroom in een soep.
948
kcal
Energie (kcal)
3966
kJ
Energie (kJ)
53
g
Vetten
24
g
waarvan verzadigd
75
g
Koolhydraten
10
g
waarvan suikers
6
g
Vezels
38
g
Eiwitten
2
g
Zout
met gepekelde rode ui en smokey tomatenketchup