in romige prei-spinaziesaus met dille en citroen
Al dente tip! Kook ruim water en zorg dat het goed aan de kook is - dan blijft het koken wanneer je de pasta toevoegt en kun je nauwkeuriger timen.
Allergens
Utensils
Tags
Prei
0.5 stuk(s)
Sjalot
0.5 stuk(s)
Knoflookteen
1 stuk(s)
Casarecce
90 gram
Slagroom
100 ml
Spinazie
75 gram
Warmgerookte zalmsnippers
80 gram
Geraspte Italiaanse kaas
25 gram
Citroen
0.25 stuk(s)
Verse dille
2.5 gram
Peper en zout
naar smaak
Groentebouillonblokje
0.13 stuk(s)
Olijfolie
0.5 el
Tip: Wist je dat de meeste vitaminen en mineralen in het groene deel van de prei zitten? Niet weggooien dus! Het bevat veel vitamine B6, belangrijk voor je spieren én goed voor je immuunsysteem.
Tip: Dit gerecht bevat veel calorieën. Let jij op je calorie-inname? Kook dan 75 g casarecce per persoon en gebruik 75 ml slagroom voor de saus. De overige casarecce kunnen bijvoorbeeld in een salade de volgende dag en de slagroom in een soep.
423
kcal
Energie (kcal)
1769
kJ
Energie (kJ)
37
g
Vetten
18.6
g
waarvan verzadigd
13.5
g
Koolhydraten
8.3
g
waarvan suikers
5.5
g
Vezels
7.1
g
Eiwitten
0.6
g
Zout
met gepekelde rode ui en smokey tomatenketchup