Toggle sidebar
Noedels met meiraap in kerrie-kokossaus
Vegan
Noedels met meiraap in kerrie-kokossaus

met peultjes en pinda's

30 min
Moeilijkheid: 2/3
Fusion

Meiraap ziet er misschien uit als een wintergroente, maar dit vrolijke knolletje heet niet voor niets meiraap. Doordat hij niet winterhard is, kan hij pas in het voorjaar weer gekweekt worden.

Allergens

Selderij
Mosterd

Utensils

Pan met deksel
Hapjespan met deksel

Tags

Avontuurlijk
Vegan
Ingrediënten
Meiraap

Meiraap

100 gram

Knoflookteen

Knoflookteen

3 stuk(s)

Kastanjechampignons

Kastanjechampignons

65 gram

Verse gember

Verse gember

1 cm

Peultjes

Peultjes

25 gram

Bosui

Bosui

1 stuk(s)

Kerriepoeder

Kerriepoeder

0.5 zakje(s)

Gedroogde udonnoedels

Gedroogde udonnoedels

100 gram

Limoen

Limoen

0.25 stuk(s)

Kokosmelk

Kokosmelk

75 ml

Gezouten pinda's

Gezouten pinda's

10 gram

Zoutarme groentebouillon

Zoutarme groentebouillon

50 ml

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Zonnebloemolie

Zonnebloemolie

0.5 el

Preparation
1
Snijden

Bereid 50 ml groentebouillon per persoon. Schil de meiraap. Snijd de meiraap in blokjes van 1 bij 1 cm. Pers de knoflook of snijd fijn. Snijd de kastanjechampignons in plakjes. Rasp de gember. Dop eventueel de peultjes (zie Tip).

Tip: Sommige peultjes hebben draadjes. Die kun je makkelijk verwijderen bij het wegsnijden van de uiteinden.

2
Bosui snijden

Breng ruim water aan de kook in een pan met deksel voor de noedels. Snijd de bosui in ringen. Houd van het groene gedeelte een klein deel apart voor de garnering.

3
Bakken

Verhit 1/2 el zonnebloemolie per persoon in een hapjespan met deksel op middelhoog vuur. Fruit de bosui en knoflook 1 minuut. Voeg de meiraap, champignons en gember toe en bak 4 minuten. Voeg de peultjes en kerriepoeder toe en bak nog 2 minuten.

4
Noedels koken

Voeg de gedroogde udonnoedels toe aan het kokende water en kook, afgedekt, in 2 - 3 minuten half gaar. Snijd de limoen in partjes. Roer de kokosmelk goed door zodat eventuele klontjes oplossen.

5
Saus koken

Voeg de kokosmelk en de bouillon toe aan de hapjespan met de groenten en breng al roerend aan de kook. Dek de pan af en laat de saus 2 minuten zachtjes koken. Voeg de noedels toe aan de hapjespan en laat, afgedekt, nog 5 minuten zachtjes koken.

6
Serveren

Verdeel de noedels en saus over diepe borden. Garneer met de pinda's, een limoenpartje en de achtergehouden bosui.

Nutrition per serving

694

kcal

Energie (kcal)

2905

kJ

Energie (kJ)

27

g

Vetten

14

g

waarvan verzadigd

90

g

Koolhydraten

5

g

waarvan suikers

3.4

g

Vezels

18

g

Eiwitten

2

g

Zout

met paprika en kastanjechampignons

30 min 2/3
Caloriebewust
Extra groente
Vegan
30 min 2/3
Vegan

met peultjes en pinda's

30 min 2/3
Veggie

met paprika en kastanjechampignons

25 min 2/3
Caloriebewust
Extra groente
Vegan
25 min 2/3
Caloriebewust
Extra groente
Vegan

met peultjes en pinda's

30 min 2/3
Vegan

met paprika en kastanjechampignons

25 min 2/3
Caloriebewust
Extra groente
Vegan

met paprika en kastanjechampignons

25 min 2/3
Caloriebewust
Extra groente
Vegan

met paprika en kastanjechampignons

25 min 2/3
Caloriebewust
Extra groente
Vegan

met peultjes en pinda's

30 min 2/3
Vegan

met peultjes en kastanjechampignons

30 min 2/3
Caloriebewust
Extra groente
Vegan

met peultjes en pinda's

30 min 2/3
Vegan

met pinda's, paprika en kastanjechampignons

25 min 2/3
Caloriebewust
Extra groente
Vegan

met peultjes en kastanjechampignons

30 min 2/3
Caloriebewust
Extra groente
Vegan

met kokosmelk, limoen en paprika

25 min 2/3
Caloriebewust
Extra groente
Vegan

met peultjes en pinda's

30 min 2/3
Veggie

met peultjes en kastanjechampignons

30 min 2/3
Caloriebewust
Extra groente
Vegan

met peultjes en pinda's

2/3
Veggie

met sperziebonen en pinda's

30 min 2/3
Vegan
Similar Recipes

met mangochutney, peer en komkommer-koolsla

20 min 2/3
Vegan
Geroosterde bloemkool in groene currysaus
Aziatische stijl

met rijst, spinazie, citroengras en Thais basilicum

25 min 2/3
Caloriebewust
Familie
Extra groente
Vegan

met mangochutney, peer en komkommer-koolsla

20 min 2/3
Vegan

met gember, bosui en zoetzure radijs

2/3
Veggie
Vegan
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken