met paksoi, wortel en patatjes
Paksoi bevat veel foliumzuur - onderdeel van het vitamine B-complex. Deze vitamine is essentieel voor de aanmaak van rode bloedcellen en zorgt voor energie!
Allergens
Utensils
Tags
Vietnamese saus
0.5 zakje(s)
Kippendijreepjes
100 gram
Vers citroengras
0.25 stuk(s)
Aardappelen
150 gram
Vissaus
5 ml
Sjalot
1 stuk(s)
Wortel
1 stuk(s)
Paksoi
0.5 stuk(s)
Gele currykruiden
0.5 zakje(s)
Slagroom
100 ml
Zoutarme kippenbouillon
200 ml
Zonnebloemolie
0.5 el
Peper en zout
naar smaak
Weetje: Wist je dat aardappelen supergezond zijn? Ze zijn rijk aan goede koolhydraten, kalium, vitamine C, B6 en B11 en vezels!
Tip: Hoe meer je de stengel breekt, hoe meer smaak hij afgeeft.
3118
kJ
Energie (kJ)
745
kcal
Energie (kcal)
48.3
g
Vetten
23
g
waarvan verzadigd
45
g
Koolhydraten
14
g
waarvan suikers
15.2
g
Vezels
26.9
g
Eiwitten
4.3
g
Zout
met zwarte bonen, ingelegde ui en koriander