met paksoi en wortel
Paksoi bevat veel foliumzuur - onderdeel van het vitamine B-complex. Deze vitamine is essentieel voor de aanmaak van rode bloedcellen en zorgt voor energie!
Allergens
Utensils
Tags
Vietnamese saus
0.5 zakje(s)
Kippendijreepjes
100 gram
Groene currykruiden
0.5 zakje(s)
Vers citroengras
0.25 stuk(s)
Wortel
1.5 stuk(s)
Aardappelen
150 gram
Kokosmelk
90 ml
Vissaus
5 ml
Paksoi
0.5 stuk(s)
Zoutarm kippenbouillonblokje
0.25 stuk(s)
Zonnebloemolie
1 el
Peper en zout
naar smaak
Weetje: Wist je dat aardappelen supergezond zijn? Ze zijn rijk aan goede koolhydraten, kalium, vitamine C, B6 en B11 en vezels!
Tip: Hoe meer je de citroengrasstengel kneust, hoe meer smaak hij afgeeft.
Tip 1: Vissaus kan erg overheersend zijn, voeg daarom niet teveel toe en proef de soep voordat je meer toevoegt.
Tip 2: Let jij op je zoutinname? Laat de vissaus dan achterwege en voeg eventueel na het serveren naar smaak een beetje toe.
640
kcal
Energie (kcal)
2677
kJ
Energie (kJ)
40
g
Vetten
19.8
g
waarvan verzadigd
41.9
g
Koolhydraten
10.5
g
waarvan suikers
9.1
g
Vezels
24.6
g
Eiwitten
4.8
g
Zout