met paksoi en wortel
Paksoi, met zijn knapperige stelen en zachte bladeren, is een veelzijdige en voedzame groente. Oorspronkelijk afkomstig uit China, wordt het vaak gebruikt in de Aziatische keuken vanwege zijn milde, sappige smaak.
Allergens
Utensils
Tags
Vietnamese saus
0.5 zakje(s)
Kippendijreepjes
100 gram
Groene currykruiden
0.5 zakje(s)
Vers citroengras
0.25 stuk(s)
Aardappelen
150 gram
Kokosmelk
90 ml
Vissaus
5 ml
Sjalot
1 stuk(s)
Wortel
1.5 stuk(s)
Paksoi
0.5 stuk(s)
Zoutarm kippenbouillonblokje
0.25 stuk(s)
Zonnebloemolie
0.5 el
Peper en zout
naar smaak
Weetje: Wist je dat aardappelen supergezond zijn? Ze zijn rijk aan goede koolhydraten, kalium, vitamine C, B6 en B11 en vezels!
Tip: Hoe meer je de stengel breekt, hoe meer smaak hij afgeeft.
Tip: Vissaus kan erg overheersend zijn, voeg daarom niet te veel toe en proef de soep voordat je meer toevoegt. .
2491
kJ
Energie (kJ)
595
kcal
Energie (kcal)
33.7
g
Vetten
19.2
g
waarvan verzadigd
43.8
g
Koolhydraten
13
g
waarvan suikers
10.7
g
Vezels
25.7
g
Eiwitten
4.5
g
Zout