Toggle sidebar
Gevulde paprika met romige champignons, kip en rijst
Familie
Makkelijk
Gevulde paprika met romige champignons, kip en rijst

met frisse veldslasalade

Moeilijkheid: 1/3
Italiaans

Waar heeft 1 rode paprika 3 keer zoveel van als een sinaasappel? Het juiste antwoord vind je op de receptkaart!

Allergens

Melk (inclusief lactose)

Utensils

Pan met deksel
Bakplaat met bakpapier
Hapjespan
Saladekom
Keukenpapier

Tags

Familie
Makkelijk
Ingrediënten
Witte langgraanrijst

Witte langgraanrijst

85 gram

Paprika

Paprika

1 stuk(s)

Champignons

Champignons

60 gram

Italiaans gemarineerde kipfiletreepjes

Italiaans gemarineerde kipfiletreepjes

100 gram

Kookroom

Kookroom

100 ml

Veldsla

Veldsla

20 gram

Roomboter

Roomboter

0.5 el

Kippenbouillonblokje

Kippenbouillonblokje

0.25 stuk(s)

Extra vierge olijfolie

Extra vierge olijfolie

0.25 el

Witte balsamicoazijn

Witte balsamicoazijn

0.25 el

Peper en zout

Peper en zout

Preparation
1
Rijst koken

Verwarm de oven op 200 graden. Breng ruim water aan de kook in een pan met deksel voor de rijst. Kook de rijst, afgedekt, 8 minuten. Zet daarna het vuur uit en laat nog 10 minuten staan met het deksel op de pan. Giet af indien nodig en laat uitstomen zonder deksel.

2
Paprika's bakken

Snijd ondertussen de paprika in de lengte door de helft. Verwijder de zaadlijsten, maar laat de groene steel aan de paprika. Leg de halve paprika's met de open kant naar boven op een bakplaat met bakpapier. Bak de paprika's 10 - 15 minuten in de oven.

3
Vulling maken

Veeg de champignons schoon met keukenpapier en snijd ze in kwarten. Verhit 1/2 el boter per persoon in een hapjespan op middelhoog vuur. Bak de kipfiletreepjes en champignons 4 - 5 minuten. Voeg de kookroom en 1/4 kippenbouillonblokje per persoon toe en breng op smaak met peper en zout. Laat het geheel 5 minuten zachtjes inkoken.

4
Salade maken en paprika's vullen

Maak in een saladekom een dressing van de extra vierge olijfolie en witte balsamicoazijn. Breng op smaak met peper en zout. Meng de veldsla door de dressing. Meng de rijst met de kip in champignonsaus in de hapjespan. Vul de gebakken paprika's met het mengsel. Verdeel de paprika's over de borden en serveer de salade ernaast.

Nutrition per serving

3210

kJ

Energie (kJ)

767

kcal

Energie (kcal)

33

g

Vetten

18

g

waarvan verzadigd

77

g

Koolhydraten

9

g

waarvan suikers

6

g

Vezels

37

g

Eiwitten

3

g

Zout

30 min 2/3
Familie
30 min 1/3
Familie
30 min 1/3
Familie
30 min 1/3
Familie

met zilvervliesrijst en veldsla

30 min 2/3
Familie

met zilvervliesrijst en veldsla

30 min 2/3
30 min 2/3
Familie
Similar Recipes

met mangochutney, tomaat en koriander

1/3
Familie
Makkelijk

met aardappelschijfjes en provolone

25 min 1/3
Familie
Makkelijk

met Italiaanse groenten en verse peterselie

1/3
Familie
Makkelijk

met verse tijm, rode peper en citroen

1/3
Familie
Makkelijk
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken