met udonnoedels en pinda's
Wist je dat pinda's rijk zijn aan vitamine E en magnesium? Vitamine E is goed voor een sterke weerstand en magnesium draagt bij aan de vorming van botten en spieren.
Allergens
Utensils
Tags
Knoflookteen
0.5 stuk(s)
Limoen
0.25 stuk(s)
Zoete Aziatische saus
1 zakje(s)
Gemberpuree
5 gram
Sojasaus
5 ml
Tomaat
1 stuk(s)
Ui
0.25 stuk(s)
Verse udonnoedels
100 gram
Gezouten pinda's
10 gram
Rode peper
0.25 stuk(s)
Komkommer
0.5 stuk(s)
Vegetarische runderstukjes
80 gram
Zonnebloemolie
0.5 el
Suiker
0.5 tl
Gezondheidstip: Let jij op je zoutinname? Laat de sojasaus dan achterwege en spoel de noedels voor gebruik goed af in een vergiet. Voeg eventueel na het serveren een beetje sojasaus naar smaak toe.
2235
kJ
Energie (kJ)
534
kcal
Energie (kcal)
18
g
Vetten
2.1
g
waarvan verzadigd
62.5
g
Koolhydraten
21.1
g
waarvan suikers
4.6
g
Vezels
28
g
Eiwitten
3.6
g
Zout
met udonnoedels, pinda's en verse koriander
met verse koriander, udonnoedels en pinda's
met udonnoedels, pinda's en verse koriander
met udonnoedels, pinda's en verse koriander
met udonnoedels, pinda's en verse koriander
met Udon noedels, pinda's en verse koriander
met udonnoedels, pinda's en verse koriander
met udonnoedels, pinda's en verse koriander
met udonnoedels, pinda's en verse koriander
met udonnoedels, pinda's en verse koriander
met udonnoedels, pinda's en verse koriander
met udonnoedels, pinda's en rode peper
met udonnoedels, pinda's en verse koriander
met udonnoedels, pinda's en verse koriander
met paprika en sojabonen als extra
met udonnoedels, pinda's en rode peper
met udonnoedels, pinda's en rode peper
met udonnoedels, pinda's en verse koriander
met udonnoedels, pinda's en rode peper
met Udon noedels, pinda's en rode peper
met udonnoedels, pinda's en verse koriander
met knapperig flatbread en tahin-yoghurtsaus