Toggle sidebar
Linse- og pastagrateng
Vegetar
Linse- og pastagrateng

med bechamelsaus og squashsalat

40 min
Vanskelighetsgrad: 1/3
Italienske

.

Allergens

Hvete
Selleri
Kan inneholde spor av allergener
Melk
Sennep
Gluten
Egg
Soya

Tags

Vegetar
Mediterranean
Ingredienser
Squash

Squash

0.5 stk

Mamas Favoritt

Mamas Favoritt

8 g

Røde linser

Røde linser

100 g

Hakkede tomater

Hakkede tomater

390 g

Soyasaus

Soyasaus

10 ml

Buljong

Buljong

4 g

Løk

Løk

1 stk

Gulrot

Gulrot

1 stk

Revet gouda

Revet gouda

50 g

Rigatoni

Rigatoni

180 g

Salatblanding

Salatblanding

60 g

Finrevet ost

Finrevet ost

40 g

Olje til steking

Olje til steking

1 ss

Vann til saus

Vann til saus

2 dl

Salt til saus

Salt til saus

0.25 ts

Smør til saus

Smør til saus

1 ss

Sukker til saus

Sukker til saus

1 ts

Smør til bechamel

Smør til bechamel

1 ss

Mel til bechamel

Mel til bechamel

1 ss

Melk til bechamel

Melk til bechamel

2 dl

Salt til bechamel

Salt til bechamel

0.25 ts

Olje til salat

Olje til salat

0.5 ss

Preparation
1
Forbered råvarer

Forvarm ovnen til 220°C/200°C (varmluft).

Kok opp saltet vann i en stor kjele.

Finhakk løk.

Riv gulrot og squash (uskrelte) grovt.

Skyll røde linser.

TIPS: Kokevannet bør være like salt som sjøvann.

2
Lag linse-bolognese

Varm opp olivenolje i en stor kjele på middels høy varme.

Stek løk, squash og gulrot i 2-3 min, eller til brunet.

Tilsett hakkede tomater, vann, linser, buljong, soyasaus, Mamas Favoritt, smør, sukker, salt og en klype pepper.

Senk til middels lav varme og la putre under lokk i 15-20 min, eller til linser mykner.

VIKTIG: I denne oppskriften brukes halve mengden av enkelte ingredienser - dobbeltsjekk ingredienslisten!

3
Kok rigatoni

I mellomtiden, kok rigatoni i 5-7 min.

Hell ut vannet og overfør til en ildfast form.

TIPS: Rigatonien skal ikke være ferdigkokt enda.

4
Lag bechamelsaus

Smelt smør på middels varme i kjelen brukt til pasta.

Tilsett hvetemel og rør sammen.

Hell i litt og litt melk under omrøring og pisk i 3-4 min, eller til tyknet.

Tilsett ost, salt og en klype pepper. Bland til osten har smeltet.

5
Lag pasta- og linsegrateng

Hell linse-bolognese over rigatoni og bland sammen.

Dekk med bechamelsaus, og topp med revet gouda.

Bak i ovnen i 10-12 min, eller til brunet ost og ferdig pasta.

Skyll salatblanding.

Bland salatblanding, olivenolje og en klype salt og pepper i en mellomstor skål.

6
Server

Anrett pasta- og linsegrateng og salat på tallerkener.

Nutrition per serving

1059

kcal

Kalorier

4429

kj

Energi (kj)

40.5

g

Fett

19.8

g

Mettet fett

119.6

g

Karbohydrater

27.8

g

Sukker

44.5

g

Protein

1788

mg

Natrium

med bechamelsaus og squashsalat

20 min 1/3
Vegetar
Linse- og pastagrateng
Nyhet

med bechamelsaus og squashsalat

20 min 1/3
Vegetar

med bechamelsaus og squashsalat

20 min 1/3
Similar Recipes

med fersk oregano og cherrytomater

15 min 1/3
Vegetar
Superrask

med frisk salat og krydrede fries

30 min 1/3
Hvetefri
Vegetar
Kremet tomat-orzotto
Nyhet

med balsamicostekt sopp og pinjekjerner

25 min 1/3
Rask
Vegetar

med halloumi og pestodressing

20 min 1/3
Rask
Vegetar
Back to recipes
HelloFresh Database
Laget med av Norman Huth
Bekreft handling

Er du sikker?

Skriv for å søke...
Logg inn

Logg inn for å se dine favoritter og lagrede lister.

E-post
Passord
Husk meg

Har du ikke en konto?

Handleliste

Handlelisten din er tom

Se handleliste