Toggle sidebar
Linse- og pastagrateng
Linse- og pastagrateng

med bechamelsaus og squashsalat

20 min
Vanskelighetsgrad: 1/3
Italienske

Kos deg med en deilig vegetarisk pastagrateng! Vi lager en fyldig linse-bolognese og topper den med kremet bechamelsaus. Retten gratineres med gouda i ovnen og serveres med en frisk salat ved siden av. OBS! Osten som brukes i denne retten inneholder animalsk løype og er derfor ikke vegetarisk.

Allergens

Hvete
Kan inneholde spor av allergener
Selleri
Melk
Sennep
Gluten
Egg
Soya
Ingredienser
Squash

Squash

0.5 stk

Mamas Favoritt

Mamas Favoritt

8 g

Røde linser

Røde linser

100 g

Hakkede tomater

Hakkede tomater

390 g

Soyasaus

Soyasaus

10 ml

Parmigiano Reggiano

Parmigiano Reggiano

40 g

Buljong

Buljong

4 g

Løk

Løk

1 stk

Gulrot

Gulrot

1 stk

Revet gouda

Revet gouda

50 g

Rigatoni

Rigatoni

180 g

Salatblanding

Salatblanding

60 g

Olje til steking

Olje til steking

1 ss

Vann til linser

Vann til linser

2 dl

Smør til saus

Smør til saus

1 ss

Salt til linser

Salt til linser

0.25 ts

Sukker til saus

Sukker til saus

1 ts

Smør til bechamel

Smør til bechamel

1 ss

Mel til bechamel

Mel til bechamel

1 ss

Melk til bechamel

Melk til bechamel

2 dl

Salt til bechamel

Salt til bechamel

0.25 ts

Olje til salat

Olje til salat

0.5 ss

Smør til eple

Smør til eple

1 ss

Preparation
1
Forbered råvarer

Forvarm ovnen til 220°C/200°C (varmluft).

Kok opp saltet vann i en stor kjele.

Finhakk løk.

Riv gulrot og squash (uskrelte) grovt.

Skyll røde linser.

TIPS: Kokevannet bør være like salt som sjøvann.

2
Lag linse-bolognese

Varm opp olivenolje i en stor kjele på middels høy varme.

Stek løk, squash og gulrot i 2-3 min, eller til brunet.

Tilsett hakkede tomater, vann, linser, buljong, soyasaus, Mamas Favoritt, smør, sukker, salt og en klype pepper.

Senk til middels lav varme og la putre under lokk i 15-20 min, eller til linser mykner.

VIKTIG: I denne oppskriften brukes halve mengden av enkelte ingredienser - dobbeltsjekk ingredienslisten!

3
Kok rigatoni

I mellomtiden, kok rigatoni i 5-7 min.

Hell ut vannet og overfør til en ildfast form.

TIPS: Rigatonien skal ikke være ferdigkokt enda.

4
Lag bechamelsaus

Smelt smør på middels varme i kjelen brukt til pasta.

Tilsett hvetemel og rør sammen.

Hell i litt og litt melk under omrøring og pisk i 3-4 min, eller til tyknet.

Tilsett Parmigiano Reggiano, salt og en klype pepper. Bland til Parmigiano Reggiano har smeltet.

5
Lag pasta- og linsegrateng

Hell linse-bolognese over rigatoni og bland sammen.

Dekk med bechamelsaus, og topp med revet gouda.

Bak i ovnen i 10-12 min, eller til brunet ost og ferdig pasta.

Skyll salatblanding.

Bland salatblanding, olivenolje og en klype salt og pepper i en mellomstor skål.

6
Server

Anrett pasta- og linsegrateng og salat på tallerkener.

Nutrition per serving

1123

kcal

Kalorier

4697

kj

Energi (kj)

47.5

g

Fett

24.3

g

Mettet fett

119.7

g

Karbohydrater

27.9

g

Sukker

44.5

g

Protein

1918

mg

Natrium

med bechamelsaus og squashsalat

20 min 1/3
Vegetar
Linse- og pastagrateng
Nyhet

med bechamelsaus og squashsalat

20 min 1/3
Vegetar
Back to recipes
HelloFresh Database
Laget med av Norman Huth
Bekreft handling

Er du sikker?

Skriv for å søke...
Logg inn

Logg inn for å se dine favoritter og lagrede lister.

E-post
Passord
Husk meg

Har du ikke en konto?

Handleliste

Handlelisten din er tom

Se handleliste