Toggle sidebar
Koreansk bibimbap
Barnevennlig
Koreansk bibimbap

med kjøttdeig og ingefærstekte grønnsaker

30 min
Vanskelighetsgrad: 2/3
Koreanske

Allergens

Hvete
Gluten
Soya

Utensils

Stekepanne
Kasserolle
Rivjern

Tags

Barnevennlig
Ingredienser
Jasminris

Jasminris

150 g

Soyasaus

Soyasaus

25 ml

Kjøttdeig av storfe

Kjøttdeig av storfe

250 g

Sjampinjong

Sjampinjong

200 g

Vårløk

Vårløk

1 stk

Gulrot

Gulrot

2 stk

Ingefær

Ingefær

1 stk

Hvitløk

Hvitløk

2 stk

Hvitvinseddik

Hvitvinseddik

12.5 ml

Ketchup

Ketchup

25 g

Sriracha

Sriracha

10 g

Pak choi

Pak choi

1 stk

Vann

Vann

3 dl

Salt

Salt

0.5 ts

Preparation
1
Kok ris

Kok opp en kjele med vann* [3 dl | 6 dl]. Tilsett ris og salt* [1/2 ts | 1 ts], rør godt, legg på lokk og senk til lav varme. Kok i 12 min. Ta kjelen av varmen og la hvile under lokk i 10 min, eller til vannet er absorbert. TIPS: Ikke fjern lokket, risen skal dampes.

2
Forbered grønnsaker

Skjær sjampinjong i tynne skiver. Skjær vårløk i tynne skiver (separer det grønne og hvite). Skrell gulrot til lange, tynne bånd.  Grovhakk pak choi. Riv ingefær fint. Press eller finhakk hvitløk.

3
Sylt vårløk

Bland det hvite av vårløken, hvitvinseddik [1/2 pakke, 2P] og en klype salt* i en skål og sett til side. Bland ketchup, soyasaus og sriracha [1/2 pakke, 2P] i en ny skål. TIPS: Sriracha er sterkt, så smak deg til.

4
Stek grønnsaker

Varm opp en skvett olivenolje* i en stekepanne på middels høy varme. Stek gulrot og sopp i 3-5 min, til møre. Tilsett pak choi, hvitløk og ingefær, og stek i 1 min. Overfør til en skål.

5
Stek kjøttdeig

Tilsett eventuelt en ny skvett olivenolje* i samme stekepanne ved middels høy varme. Stek kjøttdeig i 3-4 min. Skru opp til høy varme og stek i 3 min, til sprø. Ta stekepannen av varmen og tilsett grønnsaker og srirachadressing. Varm opp under omrøring og smak til med salt*og pepper*. VIKTIG: Kjøttdeigen er gjennomstekt når den er uten antydninger av rødt.

6
Server

Hell vannet av vårløken med en sil. Fordel ris i dype tallerkener. Topp med kjøttdeig og grønnsaker. Strø over både syltet vårløk og det grønne av vårløken.

Nutrition per serving

613

kcal

Kalorier

2566

kj

Energi (kj)

18.37

g

Fett

7.5

g

Mettet fett

77.22

g

Karbohydrater

22.4

g

Sukker

36.83

g

Protein

0

mg

Natrium

med kjøttdeig, pak choi og sopp

20 min 2/3

med kjøttdeig og ingefærstekte grønnsaker

20 min 2/3
Barnevennlig

med svinekjøtt, pak choi & sopp

20 min 2/3

med krydret kjøttdeig og ingefærstekte grønnsaker

20 min 2/3
Under 650 kcal
Koreansk bibimbap
Nyhet

med kjøttdeig og ingefærstekte grønnsaker

20 min 2/3
Melkefri
Mer grønt
Proteinrik
Under 650 kcal
Koreansk bibimbap
Øst-asiatisk kjøkken

med kjøttdeig og ingefærstekte grønnsaker

20 min 2/3
Melkefri
Mer grønt
Proteinrik
Under 650 kcal

med krydret kjøttdeig og ingefærstekte grønnsaker

20 min 2/3
Melkefri
Under 650 kcal

med krydret kjøttdeig og ingefærstekte grønnsaker

20 min 2/3
Melkefri
Under 650 kcal

med kjøttdeig og ingefærstekte grønnsaker

20 min 2/3
Melkefri
Proteinrik
Under 650 kcal

med köttfärs, pak choi och svamp

20 min 2/3

med krydret kjøttdeig og ingefærstekte grønnsaker

20 min 2/3
Melkefri
Under 650 kcal

med kjøttdeig og ingefærstekte grønnsaker

20 min 2/3
Melkefri
Mer grønt
Under 650 kcal

med kjøttdeig og ingefærstekte grønnsaker

20 min 2/3
Melkefri
Under 650 kcal

med svinekjøtt, pak choi & sopp

20 min 2/3
Barnevennlig

med krydret kjøttdeig og ingefærstekte grønnsaker

20 min 2/3
Under 650 kcal

med krydret kjøttdeig og ingefærstekte grønnsaker

20 min 2/3
Under 650 kcal
Similar Recipes

med ovnsbakte potetbåter og syrlig mangosalat

25 min 2/3
Barnevennlig

med poteter og hjemmelaget tzatziki

30 min 2/3
Under 650 kcal
Barnevennlig
Kremet laksepasta
Nyhet

med revet squash og fersk dill

30 min 2/3
Barnevennlig
Aromatisk kyllingbowl
Superrask

med cajunkrydret orzo og kålsalat

15 min 1/3
Rask
Proteinrik
Barnevennlig
Superrask
Back to recipes
HelloFresh Database
Laget med av Norman Huth
Bekreft handling

Er du sikker?

Skriv for å søke...
Logg inn

Logg inn for å se dine favoritter og lagrede lister.

E-post
Passord
Husk meg

Har du ikke en konto?

Handleliste

Handlelisten din er tom

Se handleliste