con crostini di pane integrale e basilico
La noce moscata si presenta come un grosso seme secco, che una volta grattugiato diventa una polvere saporita e aromatica, adatta per insaporire ripieni, brodi, polpette e salse. Il gusto è caldo, ricco e lievemente pungente: dosatela in modo graduale, così da decidere l'intensità che preferite. Divertitevi a cucinare! Ricordatevi di votare la vostra ricetta preferita!
Allergens
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Pancetta
1 pacchetto
Zucchina
2 pezzo(i)
Patate
1 pezzo(i)
Noce moscata
1 pacchetto
Pane integrale
200 g
Cipolla
1 pezzo(i)
Brodo granulare di pollo
1 pacchetto
Ricotta
1 pacchetto
Basilico
5 g
Sale
q.b.
Pepe
q.b.
Olio d'oliva
q.b.
Tagliate le zucchine a tocchetti di 2-3 cm circa. Sbucciate e tagliate la patata a tocchetti della stessa misura.
Sbucciate la cipolla e tritatela finemente.
Scaldate un filo d'olio in una pentola a fuoco medio. Unite la cipolla e soffriggete per 2-3 minuti.
Aggiungete le zucchine, le patate, il brodo, 350-400 ml di acqua e condite con un pizzico di sale e pepe.
Coprite con un coperchio e cuocete per circa 15-20 minuti, o finché le verdure saranno tenere: verificatene la cottura forandole con i rebbi di una forchetta.
Scaldate una padella antiaderente a fuoco medio senza condimenti e rosolate la pancetta per 3 minuti su ogni lato, finché risulterà croccante.
Trasferitela in un piatto foderato con carta da cucina e lasciate asciugare, quindi spezzettatela grossolanamente con le mani.
Riducete il pane a cubetti di circa 2 cm.
Eliminate parte del grasso rilasciato dalla pancetta durante la cottura e riportate la padella su fuoco medio con un filo d'olio.
Unite il pane e un pizzico di sale e tostatelo per 5-6 minuti, finché sarà dorato e croccante.
Trasferite la ricotta, il basilico e un pizzico di noce moscata nella pentola con le verdure lessate e frullate fino a ottenere una crema liscia e omogenea.
Assaggiate e aggiustate con un pizzico di sale e pepe, se necessario.
Distribuite la vellutata in piatti fondi o ciotole.
Guarnite con la pancetta spezzettata e i crostini.
Irrorate con un filo d'olio e condite con una macinata di pepe.
Servite i crostini rimasti in una ciotolina a parte.
2903
kJ
Energia (kJ)
694
Kcal
Energia
29.3
g
Grassi
12.5
g
di cui Acidi Grassi Saturi
77.1
g
Carboidrati
11.5
g
di cui Zuccheri
7.2
g
Fibre
27.2
g
Proteine
0.46
mg
Sodio
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