con pane aromatizzato all'aglio e prezzemolo
Divertitevi a cucinare! Ricordatevi di votare la vostra ricetta preferita.
Allergens
Tags
Fagioli Rossi
1 pacchetto
Funghi
125 g
Pane integrale
200 g
Aglio
1 pezzo(i)
Prezzemolo
5 g
Burro
2 pacchetto
Alloro
1 pezzo(i)
Brodo Granulare Vegetale
1 pacchetto
Scalogno
1 pezzo(i)
Concentrato Di Pomodoro
1 pacchetto
Olio d'oliva
q.b.
Sale
q.b.
Pepe
q.b.
Zucchero
q.b.
Scolate i fagioli dal liquido di conservazione e sciacquateli sotto acqua corrente.
Pulite i funghi, eliminando eventuale terriccio e tagliando la parte più dura del gambo, quindi tagliateli a metà.
Affettate sottilmente lo scalogno.
Sbucciate e tagliate a metà l'aglio.
Tritate finemente il prezzemolo.
Portate a bollore 300 ml di acqua per persona.
Abbassate la fiamma al minimo, scioglietevi il brodo, assaggiate e aggiungete sale per regolarne la sapidità.
Scaldate un filo di olio d'oliva in una pentola capiente a fuoco medio.
Rosolatevi lo scalogno e l'alloro per 3-4 minuti, aggiustate con un pizzico di sale e di pepe.
Unite nella pentola del soffritto i funghi e i fagioli e continuate la cottura per 5 minuti.
Versate 1-2 cucchiai di concentrato di pomodoro (o di più per un gusto più intenso), 1-2 mestoli di brodo e continuate la cottura a fuoco medio per 10-15 minuti, finché i funghi si saranno ammorbiditi.
Aggiustate con un pizzico di sale e pepe e 1 cucchiaino di zucchero.
Potete aggiungere altro brodo, qualora lo stufato si dovesse restringere troppo.
Tagliate il pane in diagonale a fette da 2 cm.
Sciogliete in una padella capiente il burro con un filo di olio d'oliva e l'aglio.
Rosolatevi le fette di pane per 2-3 minuti per lato, finché saranno dorate e croccanti, poi trasferitele su un piatto e conditele con il prezzemolo tritato.
Disponete lo stufato al pomodoro con fagioli e funghi in piatti fondi o ciotole, condite con una macinata di pepe e un filo di olio d'oliva a piacere.
Guarnite i piatti con le fette di pane al prezzemolo.
Servite a parte il resto del pane.
576
Kcal
Energia
2408
kJ
Energia (kJ)
9.71
g
Grassi
5.17
g
di cui Acidi Grassi Saturi
83.27
g
Carboidrati
12.16
g
di cui Zuccheri
18.18
g
Fibre
28.96
g
Proteine
2.36
mg
Sodio
con sugo di pomodoro, pane tostato prezzemolo
con pane aromatizzato all'aglio e prezzemolo
con anacardi, olive e pomodorini arrostiti
con Pecorino Romano Dop, pomodorini e mandorle