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Salmone alla paprika e carote arcobaleno
Sapori del Mare
Salmone alla paprika e carote arcobaleno

con patate dorate alle erbe e salsa 'remoulade'

25 min
Difficoltà: 2/3
European

Il salmone norvegese è un ingrediente pregiato, sempre adatto per una cena d'occasione. In questa ricetta elegante e gustosa lo abbiamo aromatizzato con la paprika dolce e servito con la salsa remoulade - un condimento di origine francese a base di maionese - e con le carote arcobaleno gialle e viola, ricche di colore e di antiossidanti naturali. Il consiglio del cuoco: le carote viola potrebbero rilasciare un po' di colore, ma non temete perché andrà via con l'acqua. Vuoi sapere da dove arrivano i tuoi ingredienti? Scoprilo qui: https://www.hellofresh.it/about/ingredienti-produttori

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Ciotola
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Pescatariane
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Pork-free
Ingredienti
Patate

Patate

8 pezzo(i)

Carota

Carota

4 pezzo(i)

Timo

Timo

2.5 g

Rosmarino

Rosmarino

1 pezzo(i)

Prezzemolo

Prezzemolo

5 g

Capperi

Capperi

1 pacchetto

Aioli

Aioli

1 pacchetto

Aglio

Aglio

1 pezzo(i)

Salmone

Salmone

1 pacchetto

Paprika Dolce

Paprika Dolce

1 pacchetto

Olio di sesamo

Olio di sesamo

1 pacchetto

Limone

Limone

0.5 pezzo(i)

Sale

Sale

q.b.

Pepe

Pepe

q.b.

Olio d'oliva

Olio d'oliva

q.b.

Burro

Burro

5 cucchiaio

Preparation
1
Tagliamo per bene

IMPORTANTE: le quantità per preparare la ricetta in base al numero di porzioni sono riportate nella tabella ingredienti!

Preriscaldate il forno a 220 °C (oppure 200°C se ventilato).

Tagliate le patate a metà (potete tenere la buccia).

Pelate le carote e tagliatele a bastoncini di circa 1 cm.

Sfogliate qualche rametto di timo e tritatelo finemente con qualche ago di rosmarino.

2
Tutto al forno

Raccogliete patate e carote in una ciotola e conditele uniformemente con un filo d'olio e un pizzico del trito di erbe.

Distribuitele su una teglia foderata con carta da forno, cercando di non sovrapporle, e cuocetele in forno caldo per circa 25-30 minuti, mescolando a metà cottura, finché saranno dorate.

Alla fine salate e pepate a piacere.

3
Una salsa raffinata

Tritate finemente i capperi con qualche foglia di prezzemolo.

Raccoglieteli in una ciotolina con la salsa aioli e mescolate bene (salsa remoulade). QUESTIONE DI GUSTI: la salsa aioli ha un intenso sapore di aglio, sostituitela con della maionese se non la gradite.

4
Profumino di timo

Raccogliete il burro (dosi in tabella) in un pentolino e fatelo sciogliere a fuoco bassissimo.

Unite l'aglio (potete tenere la buccia), un rametto di timo e, facendo attenzione a non bruciarlo, proseguite la cottura per 3-4 minuti, o finché il burro avrà ottenuto una tonalità color nocciola (burro noisette).

Alla fine eliminate timo e aglio.

5
Protagonista il salmone

Verificate l'eventuale presenza di lische nel salmone ed eliminatele.

Disponete in una ciotola (potete riutilizzare quella di Step 2) 1-2 cucchiaini di paprika (o tutta, se vi piace), l'olio di sesamo, un pizzico di sale e pepe. Unite il salmone e conditelo uniformemente.

Scaldate un filo d'olio in una padella e cuocete il salmone dalla parte della pelle per 4 minuti.

Voltatelo, coprite con un coperchio e proseguite la cottura per altri 4 minuti, finché è opaco e si sfalda al centro.

6
Nei piatti con eleganza

Adagiate il salmone alla paprika nei piatti con le carote e le patate.

Irrorate le verdure con il burro noisette.

Accompagnate con la salsa remoulade e uno spicchio di limone.

Nutrition per serving

4144

kJ

Energia (kJ)

990

Kcal

Energia

71.5

g

Grassi

25.8

g

di cui Acidi Grassi Saturi

50.5

g

Carboidrati

4.4

g

di cui Zuccheri

13.1

g

Fibre

32.1

g

Proteine

389.69

mg

Sodio

Salmone alla paprika e carote arcobaleno
Gourmet

con burro noisette e salsa remoulade

25 min 2/3
Ricco di proteine
<30g carbs
Salmone alla paprika e carote arcobaleno
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Meno di 50g Carbs
Bassa CO2
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Famiglia
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25 min 2/3
Bassa CO2
Famiglia
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con patate alle erbe e salsa 'remoulade'

25 min 2/3
Bassa CO2
Salmone alla paprika e carote arcobaleno
Sapori del Mare

con patate dorate alle erbe e salsa 'remoulade'

25 min 2/3
Meno di 50g Carbs
Famiglia
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con patate dorate alle erbe e salsa 'remoulade'

25 min 2/3
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25 min 2/3
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Ricco di proteine
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