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Polpette di pollo al burro e timo
Veloce
Ricco di proteine
Famiglia
Polpette di pollo al burro e timo

con fagioli all’uccelletto e crostini di pane

10 min
Difficoltà: 1/3
Italiana

Tipici della cucina toscana, i fagioli all'uccelletto sono preparati con sugo di pomodoro, aglio soffritto e salvia. Buoni, nutrienti e adatti a tutta la famiglia, un tempo venivano considerati piatto unico, mentre adesso sono molto apprezzati come contorno sostanzioso, soprattutto abbinati a carne e formaggio. Divertitevi a cucinare! Ricordatevi di votare la vostra ricetta preferita!

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Senape

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Ingredienti
Polpette di pollo 100% italiano

Polpette di pollo 100% italiano

2 pacchetto

Salvia

Salvia

1 pezzo(i)

Fagioli Cannellini

Fagioli Cannellini

1 pacchetto

Aglio

Aglio

1 pezzo(i)

Ciabatta

Ciabatta

1 pacchetto

Burro

Burro

2 pacchetto

Timo essiccato

Timo essiccato

1 pacchetto

Salsa di pomodoro

Salsa di pomodoro

1 pacchetto

Formaggio a pasta dura grattugiato

Formaggio a pasta dura grattugiato

1 pacchetto

Olio d'oliva

Olio d'oliva

q.b.

Sale

Sale

q.b.

Pepe

Pepe

q.b.

Zucchero

Zucchero

q.b.

Preparation
1
Cuocere i fagioli

Scolate i fagioli e sciacquateli sotto acqua corrente.

Rosolate l'aglio (potete tenere la buccia) con un filo d'olio e qualche foglia di salvia in un'ampia padella antiaderente a fuoco medio-alto per 2-3 minuti.

Unite i fagioli, la salsa di pomodoro, 50 ml di acqua (circa 5 cucchiai) per 2 persone, un pizzico di sale, pepe e 1 cucchiaino di zucchero. Coprite e cuocete per circa 12-14 minuti, finché la salsa si sarà leggermente ristretta.

Alla fine unite il basilico.

2
Preparare i crostini

Tagliate il pane a fette diagonali spesse 2 cm.

Scaldate 2-3 cucchiai d'olio in un'altra padella. 

Unite le fette di pane e un pizzico di sale e tostatele per 5-6 minuti, finché saranno dorati e croccanti, poi spostatele in un piatto. In alternativa, potete tostarle in un tostapane.

3
Cuocere le polpette

TIP: le polpette saranno cotte quando saranno opache al centro.

Riportate la padella di step 2 su fuoco medio-alto con un filo d'olio.

Unite le polpette e cuocetele per 6-7 minuti con il coperchio.

Aggiungete il burro e un pizzico di timo e cuocete per un altro minuto.

Alla fine conditele con il formaggio grattugiato e un pizzico di sale e pepe a piacere.

4
Disporre nei piatti

Distribuite i fagioli al sugo nei piatti.

Unite le polpette e accompagnate con il pane.

Nutrition per serving

920

Kcal

Energia

3851

kJ

Energia (kJ)

29.1

g

Grassi

12

g

di cui Acidi Grassi Saturi

92.4

g

Carboidrati

7.9

g

di cui Zuccheri

14.9

g

Fibre

64.1

g

Proteine

2777.26

mg

Sodio

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