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Polpette di pollo e fagioli all’uccelletto
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Polpette di pollo e fagioli all’uccelletto

con sugo di pomodoro, timo e crostini

10 min
Difficoltà: 1/3
Italiana

Tipici della cucina toscana, i fagioli all'uccelletto sono preparati con sugo di pomodoro, aglio soffritto e salvia. Buoni, nutrienti e adatti a tutta la famiglia, un tempo venivano considerati piatto unico, mentre adesso sono molto apprezzati come contorno sostanzioso, soprattutto abbinati a carne e formaggio. In questa ricetta accompagnano le polpette di pollo, già pronte, solo da cuocere, al burro, timo e formaggio. Un mix ben bilanciato e ricco di gusto. Divertitevi a cucinare! Ricordatevi di votare la vostra ricetta preferita!

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Famiglia
Ingredienti
Polpette di pollo 100% italiano

Polpette di pollo 100% italiano

1 pacchetto

Fagioli Cannellini

Fagioli Cannellini

1 pacchetto

Aglio

Aglio

1 pezzo(i)

Ciabatta

Ciabatta

1 pacchetto

Salsa di pomodoro

Salsa di pomodoro

1 pacchetto

Formaggio a pasta dura grattugiato

Formaggio a pasta dura grattugiato

1 pacchetto

Timo

Timo

5 g

Olio d'oliva

Olio d'oliva

q.b.

Sale

Sale

q.b.

Pepe

Pepe

q.b.

Burro

Burro

q.b.

Zucchero

Zucchero

cucchiaio

Preparation
1
Cuocere i fagioli

Scolate i fagioli e sciacquateli sotto acqua corrente.

Rosolate l'aglio (potete tenere la buccia) con un filo d'olio a fuoco medio-alto per 2-3 minuti.

Unite i fagioli, la salsa di pomodoro, 50 ml di acqua (circa 5 cucchiai) per 2 persone, un pizzico di sale, pepe e 1 cucchiaino di zucchero. Coprite e cuocete per circa 12-14 minuti, finché la salsa si sarà leggermente ristretta.

2
Preparare i crostini

Tagliate il pane a fette diagonali spesse 2 cm.

Scaldate 2-3 cucchiai d'olio in un'altra padella. 

Unite le fette di pane e un pizzico di sale e tostatele per 5-6 minuti, finché saranno dorati e croccanti, poi spostatele in un piatto. In alternativa, potete tostarle in un tostapane.

3
Cuocere le polpette

TIP: le polpette saranno cotte quando saranno opache al centro.

Riportate la padella di step 2 su fuoco medio-alto con un filo d'olio.

Unite le polpette e cuocetele per 6-7 minuti con il coperchio.

Aggiungete 1-2 cucchiai di burro e un pizzico di timo e cuocete per un altro minuto.

Alla fine conditele con il formaggio grattugiato e un pizzico di sale e pepe a piacere.

4
Disporre nei piatti

Distribuite i fagioli al sugo nei piatti.

Unite le polpette e accompagnate con il pane.

Nutrition per serving

2936

kJ

Energia (kJ)

702

Kcal

Energia

16.3

g

Grassi

6

g

di cui Acidi Grassi Saturi

86.1

g

Carboidrati

7.1

g

di cui Zuccheri

14.6

g

Fibre

44.8

g

Proteine

2104

mg

Sodio

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