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Mexican roll di manzo e maiale
Famiglia
Mexican roll di manzo e maiale

con formaggio, mais e insalata

15 min
Difficoltà: 1/3
Messicana

Questi roll hanno un ripieno sostanzioso e aromatico. Appagano per il loro sapore rustico e la consistenza fondente, un mix di carne, mais e spezie del Messico, rinfrescato dall'insalata, dai pomodori e dal lime. Quando li infornate fate attenzione che non secchino, deve solo fondersi leggermente il formaggio. Divertitevi a cucinare! Ricordatevi di votare la vostra ricetta preferita.

Allergens

Cereali contenenti glutine
Latte
Uova

Tags

Famiglia
Ingredienti
Macinato misto di maiale e manzo

Macinato misto di maiale e manzo

280 g

Mix di spezie stile Messico

Mix di spezie stile Messico

1 pacchetto

Mini Tortilla di mais

Mini Tortilla di mais

1 pacchetto

Mais

Mais

1 pacchetto

Insalata Mista

Insalata Mista

50 g

Formaggio a pasta dura grattugiato

Formaggio a pasta dura grattugiato

1 pacchetto

Pomodoro

Pomodoro

1 pezzo(i)

Cipolla

Cipolla

1 pezzo(i)

Concentrato Di Pomodoro

Concentrato Di Pomodoro

1 pacchetto

Lime

Lime

1 pezzo(i)

Olio d'oliva

Olio d'oliva

q.b.

Sale

Sale

q.b.

Pepe

Pepe

q.b.

Preparation
1
Preparare gli ingredienti

Preriscaldate il forno a 220°C (oppure 200°C se ventilato).

Sbucciate e affettate sottilmente la cipolla.

Tagliate il pomodoro a cubetti.

Spremete metà lime e tagliate l'altra metà a spicchi.

Scolate il mais e sciacquatelo sotto acqua corrente, asciugatelo e tenetelo da parte.

2
Cuocere il ripieno

Scaldate a fuoco medio 1-2 cucchiai d'olio extravergine per persona in una padella antiaderente e rosolate la cipolla per 2-3 minuti.

Unite il macinato di carne, sgranatelo con il cucchiaio di legno, aggiustate di sale e pepe e fatelo rosolare per 2-3 minuti.

Aggiungete 1-2 cucchiaini di mix di spezie, il concentrato di pomodoro, il mais, metà del pomodoro tagliato, 2-3 cucchiai di acqua a persona e cuocete per 10-12 minuti, a fuoco basso.

3
Farcire le tortillas

Disponete le tortillas su una superficie piana e farcitele con 2-3 cucchiai di ripieno di carne e mais.

Arrotolatele e disponetele su una teglia foderata di carta da forno con la parte chiusa rivolta verso il basso.

4
Cuocere le tortillas

Cospargete le tortillas farcite con il formaggio e infornatele fino a quando il formaggio si sarà dorato: circa 5 minuti.

5
Condire l'insalata

Mescolate in un'insalatiera il succo di lime, un filo d'olio extravergine, sale e pepe.

Unitevi l'insalata e il resto del pomodoro a cubetti e mescolate bene prima di servire.

6
Disporre nei piatti

Avvolgete ogni tortilla per metà in un foglio di carta di alluminio, così eviterete la fuoriuscita del ripieno.

Suddividete le tortillas nei piatti ancora calde.

Unite l'insalata e guarnite con gli spicchi di lime, che potete spremere per aggiungere al piatto un tocco fresco.

Nutrition per serving

825

Kcal

Energia

3452

kJ

Energia (kJ)

35.8

g

Grassi

15.5

g

di cui Acidi Grassi Saturi

72.3

g

Carboidrati

20.9

g

di cui Zuccheri

10.3

g

Fibre

47.2

g

Proteine

0.52

mg

Sodio

formaggio, lime e insalata

15 min 1/3

con insalata, mais e succo di lime

15 min 1/3
Ricco di proteine
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con formaggio grattugiato, mais e insalata

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Poche calorie
Bassa CO2
Pulizia veloce
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