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Saucisse fermière et pommes de terre sautées
Famille
Saucisse fermière et pommes de terre sautées

carotte et mayonnaise à l'aneth

25 min
Difficulté: 2/3
Nedeländsk

Vous servez ce plat avec une mayonnaise à l'aneth maison préparée avec du miel, de la moutarde. Elle accompagne les pommes de terre à merveille !

Allergens

Céleri
Peut contenir des traces d'allergènes
Soja
Gluten
Œuf
Moutarde

Utensils

Casserole avec couvercle
Poêle
Petit bol
Poêle avec couvercle

Tags

Famille
Rapido
Moins de CO2e
Ingrédients
Quartiers de pommes de terre

Quartiers de pommes de terre

200 g

Saucisse de porc fermière

Saucisse de porc fermière

1 pièce(s)

Oignon

Oignon

0.5 pièce(s)

Carotte

Carotte

1 pièce(s)

Carotte jaune

Carotte jaune

1 pièce(s)

Aneth fraîs

Aneth fraîs

2.5 g

Miel [ou alternative vegan]

Miel [ou alternative vegan]

1 cc

Moutarde

Moutarde

1 cc

Beurre [végétal]

Beurre [végétal]

0.5 cs

Huile de tournesol

Huile de tournesol

0.5 cs

Mayonnaise [végétale]

Mayonnaise [végétale]

1 cs

Poivre et sel

Poivre et sel

à votre goût

Preparation
1
Cuire les pommes de terre

  • Faites chauffer 1/2 cs d’huile de tournesol par personne dans la poêle à feu moyen-vif (voir conseil) et cuire/dorer les pommes de terre 15 minutes pour qu’elles soient croquantes. Salez et poivrez à votre goût.
  • Pour les carottes, portez un bon volume d’eau à ébullition dans la casserole.
  • Coupez les carottes en rondelles (scannez ci-dessous !) et faites-les cuire 8 à 10 minutes à couvert. Ensuite, égouttez-les et réservez-les sans couvercle.

Conseil : Si vous cuisinez pour plus de 2 personnes, utilisez 2 poêles.

2
Cuire et mélanger

  • Faites chauffer 1/2 cs de beurre par personne dans l'autre poêle à feu moyen-vif et cuire/dorer uniformément la saucisse 2 à 3 minutes.
  • Couvrez et poursuivez-en la cuisson 8 à 10 minutes à feu moyen. Retournez régulièrement.
  • Pendant ce temps, ciselez finement l'aneth.
  • Dans le petit bol, mélangez la mayonnaise avec l'aneth à votre goût et ajoutez-y, par personne : 1 cc de miel et 1 cc de moutarde. Salez et poivrez à votre goût.

3
Cuire les légumes

  • Émincez l'oignon.
  • Retirez la saucisse de la poêle et réservez-la au chaud.
  • Faites chauffer la poêle de la saucisse à feu vif.
  • Ajoutez-y l'oignon et les rondelles de carotte, puis faites cuire 2 à 3 minutes. Salez et poivrez à votre goût.

4
Servir

  • Servez la saucisse et les rondelles de carotte à l'oignon sur des assiettes.
  • Disposez les pommes de terre sautées à côté.
  • Accompagnez de la mayonnaise à l'aneth.

Le saviez-vous ? La carotte est très riche en vitamine A. Celle-ci favorise la croissance, est bonne pour la peau, les cheveux, les ongles et les yeux ainsi que le système immunitaire. On retrouve aussi de la vitamine A notamment dans le chou frisé, les épinards, le brocoli et les œufs.

Nutrition per serving

3084

kJ

Énergie (kJ)

737

kcal

Énergie (kcal)

46

g

Graisses

12.1

g

dont saturés

51.4

g

Glucides

16.9

g

dont sucres

13.1

g

Fibres

23.5

g

Protéines

1.8

g

Sel

carotte et mayonnaise à l'aneth

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