poireau, carotte et mayonnaise à l'aneth
Vous servez ce plat avec une mayonnaise à l'aneth maison préparée avec du miel et de la moutarde. Elle accompagne les pommes de terre à merveille !
Allergens
Utensils
Tags
Saucisse de porc fermière
1 pièce(s)
Aneth fraîs
2.5 g
Quartiers de pommes de terre
200 g
Carotte
1 pièce(s)
Poireau
0.5 pièce(s)
Mélange d’épices siciliennes
0.5 sachet(s)
Miel [ou alternative vegan]
1 cc
Moutarde
1 cc
Beurre [végétal]
1 cs
Huile de tournesol
0.5 cs
Mayonnaise [végétale]
1 cs
Poivre et sel
à votre goût
Faites chauffer l'huile de tournesol dans la poêle à feu moyen-vif (voir conseil) et cuire/dorer les pommes de terre 15 minutes. Remuez régulièrement. Salez et poivrez à votre goût.
Conseil : Si vous cuisinez pour plus de 2 personnes, utilisez 2 poêles.
Pendant ce temps, coupez la carotte en rondelles. Portez un bon volume d'eau à ébullition dans la casserole et faites-y cuire les rondelles de carotte 8 à 10 minutes à couvert. Ensuite, égouttez-les et réservez-les sans couvercle.
Faites chauffer 1/2 cs de beurre par personne dans l'autre poêle à feu moyen-vif et cuire/dorer uniformément la saucisse 2 à 3 minutes. Couvrez et poursuivez la cuisson 8 à 10 minutes à feu moyen. Retournez régulièrement.
Pendant ce temps, ciselez finement l'aneth. Dans le petit bol, mélangez la mayonnaise avec l'aneth à votre goût et ajoutez-y le miel et la moutarde. Salez et poivrez à votre goût.
Taillez le poireau en demi-rondelles. Retirez la saucisse de la poêle et réservez-la au chaud. Dans la poêle de la saucisse, faites fondre 1/2 cs de beurre par personne à feu vif et cuire le poireau 6 à 8 minutes. Ajoutez-y la carotte à mi-cuisson. Salez et poivrez à votre goût.
Servez la saucisse, les pommes de terre et les légumes sur les assiettes. Accompagnez de la mayonnaise à l'aneth.
Le saviez-vous ? La carotte est très riche en vitamine A. Celle-ci favorise la croissance, est bonne pour la peau, les cheveux, les ongles et les yeux ainsi que le système immunitaire. On retrouve aussi de la vitamine A notamment dans le chou frisé, les épinards, le brocoli et les œufs.
3203
kJ
Énergie (kJ)
766
kcal
Énergie (kcal)
51.4
g
Graisses
16.5
g
dont saturés
47
g
Glucides
14.2
g
dont sucres
11.4
g
Fibres
23.7
g
Protéines
2.1
g
Sel
une recette simple, des saveurs en plus pour les parents !
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