fromage italien, citron et herbes fraîches
Vous aimez le risotto mais n'avez pas le temps d'en préparer ? Cette variante à l'orzo prend moins de temps à cuire mais reste tout aussi crémeuse.
Allergens
Utensils
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Bœuf haché assaisonné à l'italienne
100 g
Orzo
75 g
Oignon
1 pièce(s)
Gousse d’ail
0.5 pièce(s)
Haricots verts
75 g
Thym et persil frisé frais
5 g
Citron
0.16 pièce(s)
Fromage italien râpé
25 g
Bouillon de bœuf à faible teneur en sel
250 ml
Miel [ou alternative vegan]
0.5 cc
Beurre [végétal]
0.25 cs
Vinaigre balsamique blanc
0.5 cc
Poivre et sel
à votre goût
2937
kJ
Énergie (kJ)
702
kcal
Énergie (kcal)
28.7
g
Graisses
14.6
g
dont saturés
69.6
g
Glucides
13.7
g
dont sucres
14.4
g
Fibres
38.4
g
Protéines
2.3
g
Sel
fromage italien, citron et herbes fraîches
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