sauce tomate au fenouil et basilic frais
Même si c'est assez exceptionnel, les plants de fenouil peuvent mesurer jusqu'à 2 mètres de haut ! Pas simple à couper ! Mais pas de panique... car celui de votre box est bien plus petit.
Allergens
Utensils
Tags
Passata
100 g
Linguine
90 g
Gousse d’ail
0.5 pièce(s)
Fenouil
0.5 pièce(s)
Mélange d’épices siciliennes
0.5 sachet(s)
Basilic frais
5 g
Oignon rouge
0.5 pièce(s)
Poivron rouge pointu
0.5 pièce(s)
Citron
0.25 pièce(s)
Crevettes
80 g
Beurre [végétal]
0.5 cs
Vinaigre balsamique noir
1 cs
Poivre et sel
à votre goût
Le saviez-vous ? 200 g de fenouil contiennent presque 1/4 des AJR en potassium. Ce dernier joue un rôle important dans la régulation de l'équilibre hydrique de notre corps et dans la transmission des stimuli à notre système nerveux.
Conseil : Si la sauce n'est pas assez liquide, rajoutez-y un peu d'eau de cuisson.
2239
kJ
Énergie (kJ)
535
kcal
Énergie (kcal)
8
g
Graisses
4.6
g
dont saturés
83.3
g
Glucides
17.1
g
dont sucres
9.5
g
Fibres
27.9
g
Protéines
1.5
g
Sel
basilic, citron et épices siciliennes
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