pommes de terre et haricots verts
Nouveauté dans votre box : le saté de dinde à l’indonésienne ! Une viande maigre et riche en protéines. Un vrai atout santé !
Allergens
Utensils
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Pomme de terre
200 g
Harissa
15 g
Fleurettes de chou-fleur
100 g
Haricots verts
100 g
Oignon
0.5 pièce(s)
Mélange d’épices péruviennes
0.5 sachet(s)
Emincés de dinde aux épices tandoori
100 g
Mayonnaise [végétale]
1 cs
Vinaigre de vin blanc
0.5 cc
Huile d'olive
1.25 cs
Poivre et sel
à votre goût
Le saviez-vous ? Le chou-fleur est riche en calcium, pour des os et des dents en bonne santé, en vitamine C, pour une bonne résistance de l’organisme, en potassium, pour une bonne pression artérielle et en fibres, pour des intestins en bonne santé.
2837
kJ
Énergie (kJ)
678
kcal
Énergie (kcal)
37
g
Graisses
4.3
g
dont saturés
49.2
g
Glucides
7.9
g
dont sucres
13.8
g
Fibres
31.1
g
Protéines
2.3
g
Sel
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